指导意见：您好！我的乙肝病毒核酸定量是1.80*10^6——提示体内乙肝病毒复制活跃，建议您：在肝病科医生指导下应用抗病毒药物如阿德福韦酯等治疗，并定期检查肝、肾功能、血常规及肝胆B超，追踪观察。平时注意：食物宜“松软易消化”；清淡饮食【少放盐、少放油；少吃或不吃动物内脏、油煎、油炸食品等高脂食物；不吃辛辣、刺激性食物、腌制食品】，戒烟忌酒。避免焦虑及情绪波动，保持平和心态，避免劳累、熬夜及剧烈运动，保证足够睡眠时间。