什么牛奶可以美容养颜高兴回答你这个问题，牛奶是一种非常有营养的饮料，牛奶中富含我们人体所需的营养和各种微量元素，富含钙，是老少皆宜的营养佳品，现在市面上牛奶的品种很多，主要有鲜牛奶，纯牛奶，还有酸牛奶，我个人的意见，中年的女士喝酸牛奶比较好，酸牛奶除了富含各种人体所需的营养之外，还富含乳酸菌，可以调节人的肠胃功能，喝了以后不容易发胖。对美容养颜都有很好的促进作用，我的回答仅供参考，谢谢牛奶可以美容护肤吗牛奶护肤好牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分,它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用,有效的舒缓过敏的肌肤细胞。奶洗脸美白祛皱经常用牛奶洗脸的人皮肤会变得滑滑的,白皙通透。这是因为牛奶中蕴含丰富的维他命和矿物质成分,具有天然的美白保湿效果,而且牛奶中的成分大多属于脂溶性物质,很容易就被肌肤所吸收,迅速缓解肌肤干燥症状,减少细纹皱纹的出现,同时分解黑色素,让皮肤变得细腻白嫩,更富弹性什么牛奶喝了养颜美容的一、夏进推荐理由：夏进牛奶来自宁夏，品质一直很不错，奶香醇厚浓郁。蛋白质含量的值在普通牛奶里算比较高的。这个包装比较适合携带，特别结实。口感独特，纯正，香甜，冬天的时候热一下就好了。奶味足，性价比很高。二、伊利推荐理由：伊利的口感挺不错的，这款牛奶口感还是很不错的，很纯，也蛮浓的，哪位很足，挺香的，平时用来，泡咖啡，泡奶茶，都是挺好喝的！伊利的奶属于所有牛奶里面最好的了，我觉得这个味道别的奶没得比，强烈推荐给所有爱喝奶的朋友三、三元推荐理由：这款牛奶纯正，口感比较顺滑，奶味适中。味浓，香醇，250ml的分量正好，搭配早餐很合适。跟香蕉一起打香蕉牛奶也特别好喝。或者搭配燕麦或者小饼干，简直完美。这款携带比较方便，不会造成浪费。四、君乐宝推荐理由：首先这款纯牛奶新颖的包装很抓人眼球，没有那种墨守成规的样子。口感也很浓稠，相比其他品牌更多了一个香甜味，一口气就想喝完！君乐宝牛奶更加丝滑，奶腥味没有，蒙牛牛奶口感中甜味会比君乐宝更加多一点，而且吸管不是蒙牛的弯头吸管是直的，相对来说更加方便。五、蒙牛推荐理由：这个奶性价比特别高，一年四季都不停的喝，特别好喝，而且味道特别好，这个奶很纯，特别稠，蒙牛的奶属于所有牛奶里面最好的了，我觉得这个味道别的奶没得比，强烈推荐给所有爱喝奶的朋友们。牛奶能美容把脸用洗面奶彻底洗两次（这样才能彻底洗干净），然后倒一小碗纯牛奶，千万不要煮，用小面巾沾上牛奶擦洗面部，持续擦洗10分钟左右，然后用双手轻轻按摩，帮助皮肤更好吸收牛奶中的养分，前后15分钟左右再用清水冲洗干净，擦上少量面霜即可。如果把牛奶煮熟了用来洗脸，里面很多成分已经发生改变，尤其是乳酸菌，被高温杀死后营养就没那么容易被皮肤吸收了。（乳酸菌有利于皮肤吸收奶中养分） 什么牛奶可以美容养颜护肤鲜牛奶做酸奶乳清多不好，乳清多说明发酵的时间太长了或者菌种的数量少。酸奶主要是调节肠道菌群，促进消化的，不是为了皮肤好！　　酸奶还是钙的良好来源特别是对乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。　　一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收；　　二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效；　　三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用；　　四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素；　　对皮肤好有着其他食物不能替代的作用。酸奶与牛奶的有区别吗？　　牛奶功用——营养丰富　　牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。　　牛奶功用——美容养颜　　牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。　　牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用；　　牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，所以牛奶是天然的护肤品，也是“绿色护肤品”。　　所以自古以来不论国外国内都有用牛奶及奶制品美容的记载，如古罗马人每日用在牛奶里浸泡过的面包擦脸，认为这样会使皮肤光滑白嫩，显得年轻美貌，并可抑制胡须的生长。所以现在有的化妆品中还含有牛奶或奶制品的成分。什么牛奶可以美容养颜祛斑三七粉是一个中药，是可以做面膜的，因为它具有养颜美容淡斑，美白，抗氧化，延缓衰老的作用每次做面膜的时候，可以在三七粉里面加一点蜂蜜或者是蛋清，这样效果会比较好一些，而且一定不要过量的去做，每个礼拜2到3次左右。但是效果都是因人而异的，每个人的情况是不一样的，也可以通过口服的方式在饭后服用，这样可以增加效果。牛奶有美容养颜的功效吗安眠、补钙、美容养颜牛奶是人们日常生活中喜爱的食物之一。营养丰富，容易消化吸收，是最理想的天然食品。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的氨基酸，消化率可高达98％，具有安眠、补钙、美容养颜等功效。1、安眠：牛奶中的色胺酸在人体中可以转换成影响情绪及睡眠的5-羟色胺与褪黑激素，能安定神经、帮助入睡。2、补钙3、美容养颜纯牛奶的美容功效你好，很高兴回答你的问题。牛奶和酵母是可以一起和面的，牛奶酵母可以一起用，没有什么影响，牛奶做出的馒头味道更香醇柔软。用料：面粉 3斤牛奶 650毫升酵母 5克做法：1.先把酵母在碗中用牛奶稀释2.在干面粉中，慢慢倒进酵母牛奶搅拌3.先搅拌成絮状，如果能握成团，说明面粉中水分已经够了，用力将面和成一个大面团4.室温发酵两个小时左右，让面团充分发酵，变的差不多有2倍大5.将面团分成若干个面剂子，让每个面剂子排气，面团揉的非常细腻后开始二次发酵6.蒸锅里水烧开，大火蒸10分钟后转中火再蒸20分钟，关火后再焖3分钟后掀锅盖，奶香味都飘出来了Tips小贴士：发面时牛奶和面粉的比例要掌握好，最好是1:2多揉会，细腻光滑蒸的才好吃馒头必须二次醒发后再蒸以上是我的回答，希望对您有帮助。