在寻找一位中医师作为您的导师时，您需要确保找到的是一位经验丰富、资格认证且教学水平高的专业人士，以下是在上海寻找中医师承老师的一些建议：

1、了解中医专业: 您需要对中医学有一个基本的了解，包括中医的基本理论、治疗方法和实践技能，可以通过阅读书籍、参加讲座或研讨会来增加这方面的知识。

2、查询学校和机构: 上海有许多中医药大学和中医培训机构，您可以访问这些机构的官方网站，查看他们提供的课程和教师信息，一些知名的中医教育机构可能提供师承项目，这通常是通过与资深中医师合作进行实践学习。

3、咨询行业协会: 联系上海市中医药学会或其他相关行业协会，询问他们是否有推荐的老师或是可以提供师承机会的学校。

4、利用社交媒体和论坛: 加入中医相关的微信群、QQ群或论坛，这些平台常常有经验丰富的中医师分享自己的经验和资源。

5、直接联系医院: 有些大型医院的中医科可能会提供师承的机会，尤其是那些历史悠久且有良好口碑的医院，可以直接去这些医院咨询是否有相关的师承项目。

6、参考其他学生的评价: 如果可能的话，向已经参加过师承项目的学生了解他们的体验，这些第一手的经验往往能为您提供宝贵的参考信息。

7、参加中医展览会和交流会: 上海每年都会有各种中医展览和交流活动，这是结识中医师并了解师承项目的好机会。

8、考虑地理位置: 考虑到交通和住宿问题，选择离您较近的中医师承项目地点可能更为方便。

9、准备面试: 如果您被邀请参加面试，准备好展示您的专业知识和对中医学的热情，要准备好解释为什么您是合适的候选人。

10、签订合同: 一旦确定老师后，一定要签订正式的师承合同，明确双方的权利和义务，避免未来可能出现的纠纷。

在寻找中医师承老师的过程中，请务必保持谨慎和耐心，因为中医学是一门深奥的学问，找到一位合适的老师可能需要时间和努力，也要注意保护个人隐私和安全，避免在未经验证的情况下透露个人信息。