中医师承自己在家里学习，是指个人在没有正式的师承关系下，通过自学、研究古籍和现代医学知识，并在实践中不断积累经验，最终成为中医师的过程，下面我将为你介绍如何在家自学成为一名中医医师。

基础知识学习

1、掌握中医基本理论：

- 深入学习《黄帝内经》、《伤寒论》等经典著作，理解阴阳五行、脏腑经络等基础理论。

- 了解中医诊断学的基本方法，如望闻问切，以及脉诊、舌诊等技巧。

2、学习中药学：

- 熟悉常用中药材的性能、功效、配伍禁忌等。

- 学习中药炮制技术，包括煎煮、蒸煮、晒干等不同方法。

3、掌握针灸学：

- 学习针灸的基本知识和操作技巧，包括穴位定位、针刺深度、角度等。

- 了解针灸治疗的原理，如调节气血、平衡阴阳等。

4、了解推拿按摩：

- 学习推拿按摩的基本手法，如推、拿、揉、捏、点、拍等。

- 了解推拿按摩在中医治疗中的重要作用和适应症。

5、学习食疗养生：

- 学习和实践中医食疗的原则和方法，如食物的性质、搭配原则等。

- 了解食疗在预防疾病和调理身体方面的作用。

实践经验积累

1、观察患者症状：

- 在日常生活中，注意观察患者的症状表现，如面色、舌苔、脉象等。

- 记录患者的病情变化，为后续的治疗提供参考。

2、实际操作练习：

- 在家中进行针灸、推拿、按摩等操作练习，提高技能水平。

- 尝试用所学知识对家人或朋友进行中医治疗，积累实践经验。

3、学习名家经验：

- 阅读名家的医案和经验总结，学习他们的诊疗思路和方法。

- 分析名家的经验，思考自己在临床实践中的应用。

4、参加学术交流：

- 参加中医学术会议，与其他中医师交流学习。

- 参与线上线下的中医论坛，发表自己的观点和经验。

持续进修提升

1、深入学习经典文献：

- 定期阅读《黄帝内经》、《伤寒论》等经典著作，深入理解中医理论。

- 研究历代医家的论述，吸取前人的智慧。

2、关注现代医学发展：

- 学习现代医学知识，了解西医的治疗方法和理念。

- 将中医与现代医学相结合，探索中西医结合的治疗方法。

3、参加专业培训：

- 报名参加中医专业的培训班或进修课程，系统学习专业知识。

- 考取相关的执业资格证书，提高自己的专业水平和竞争力。

4、建立自己的诊疗体系：

- 根据自身经验和患者反馈，不断完善自己的诊疗方案。

- 形成自己的特色治疗方法，提高治疗效果。

在家自学成为一名中医师是一个长期而艰辛的过程，需要不断地学习、实践和反思，通过系统的学习和实践，逐渐积累经验，最终成为一名合格的中医师。