冬瓜煮泥鳅什么功效海泥鳅怎么吃吃法一：冬瓜泥鳅汤1、首先把泥鳅和冬瓜买好后，洗干净，等用，多少就看大伙吃得多少了2、然后把泥鳅下锅 记得锅是冷的 放了泥鳅再盖盖子 酱紫它们就S在锅里 不会跳出来 记得把它们都煎得香香D~3、煎好之后 直接放水 顺便把冬瓜 姜 和蒜都放进去 一起煮4、开了之后 起码要熬上个20-30分钟 直到汤变成乳白色 再然后就可以加盐 味精 再加点点鸡精5、在汤煮好了后 最后放点葱花和麻油 就可以了6、然后装出来就阔仪拿给你的家人吃啦食物功效吃法二：泥鳅钻豆腐原料：小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。做法：1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;2、锅内放入冷水，开小火，将豆腐放在锅中间，把泥鳅放在周围，待锅中的水慢慢加热，泥鳅就会往豆腐里钻;3、在泥鳅全部钻进豆腐后，将豆腐取出，放在汤碗中，灌上高汤，放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精，蒸15分钟即可。泥鳅煮冬瓜的做法大全家常菜谱大全：1.刀切馒头:蒸，面粉x2?　2.拨丝香蕉:炒，鸡蛋>1，香蕉X1?3.猪肉包子:蒸，猪肉X1，面粉X2?4.清蒸鲢鱼:蒸，鲢鱼X1，调料X1?5.响油泥鳅:炒，泥鳅X2，葱蒜X1?6.桂花糕:蒸，面粉x1，桂花蜜x1?　7.豆花鱼丸:炖，草鱼X1，豆腐X1?　8.麻辣豆腐:炒，豆腐X1，辣椒X1?9.炒青菜:炒，青菜x3?10.韭菜炒蛋:炒，韭菜X2，鸡蛋x2?11.羊肉汤:炖，羊肉X1，辣椒X1?12.肉末茄子:炒，猪肉x1，茄子X3?13.鲫鱼冬瓜汤:炖，鲫鱼X1，冬瓜X2，葱蒜x114.粉蒸牛肉:蒸，牛肉X1，葱蒜X1, 米>1?15.红烧兔肉:炒，兔肉X2，葱蒜x1， 调料x2?16.东坡肉:炖，猪肉X2，红糖X2，调料X1?17.一品豆腐:蒸，豆腐x2，调料X1?18.宋嫂鱼羹:炖，鲶鱼X1，葱蒜X2，鸡蛋X1，调料X1?　19.双龙戏珠:炖，蛇肉X2，鸡蛋X1，调料X2，葱蒜x120.蜜汁甜藕:蒸，莲藕x1，蜂蜜X1?　21.金钱鹿肉:炒，鹿肉X2，面粉X2，鸡蛋X1，调料>丝瓜煮泥鳅的功效泥鳅养一夜，不用杀，直接放高压锅内，加盐、料酒，高压锅冒气后关火，开锅盖，加入丝瓜块，冒气后过2分钟关火，加味精调味即可。这菜不错，味道非常鲜美。泥鳅和冬瓜怎么做法食材用料??泥鳅500克，干木耳适量，冬瓜适量（也可不放），葱姜适量，料酒1勺做法步骤：1、泥鳅剔除内脏去头去尾洗净备用2、干木耳泡发备用3、葱姜切好备用4、冬瓜切片备用5、冷锅热油下葱姜爆香6、下入泥鳅放入一勺料酒翻炒至泥鳅变色后加入开水7、大火烧至汤奶白色放入木耳和冬瓜即可放盐调味出锅冬瓜泥鳅汤的功效主料泥鳅2条 大米30克??荞麦25克??宝宝泥鳅粥的做法步骤1. 泥鳅用热水烫一下，加点盐搓，将表面黏黏的尽量搓下来，然后再用热水洗干净。小贴士：买的时候让卖鱼的帮忙杀好了。2. 锅中放水，加入泥鳅，姜葱，大火煮开转小火煮15分钟。3. 时间到，将泥鳅夹出来。4. 开始煮粥，如果汤不够再加点水。5. 水开入米，将料酒一起倒进去，煮开转小火炖煮25分钟。6. 煮粥期间可以将泥鳅的肉踢下来。泥鳅背上无刺，腹部的刺很粗，很容易发现。踢下来的肉还不放心，手上套个保鲜膜，来回摸2遍！小柚子2岁前吃带刺的鱼，我每次都这样摸一遍。7. 粥熬好了，将泥鳅肉加入搅拌均匀即可。8. 可以出锅啦，好鲜美的粥。9. 搭配建议有淀粉类主食，杂粮米，补充蛋白质的鱼。如果在里面加点蔬菜可以成为独立的一餐，还可以配炒蔬菜和小饼。泥鳅煮冬瓜的功效食材用料：泥鳅 250g，冬瓜 500g姜，香菜，料酒，盐各适量做法步骤：步骤 1先将泥鳅用热水烫后，换水洗去黏液，剖腹去内脏，洗净控干水分，冬瓜洗净切块（不去皮）步骤 2热锅放两汤匙油，趁油五、六成热时下 姜 泥鳅，煎至微黄，倒入大概一瓢半水，再放冬瓜和料酒。步骤 3盖上盖大火煮开，小火炖煮15分钟左右。步骤 4最后放盐，盛碗，撒点香菜味道更加！泥鳅烧冬瓜的做法窍门白瓜滚泥鳅汤主料白瓜500g泥鳅250g辅料食油适量盐适量步骤1.泥鳅先用70度左右热水把泥鳅烫死，再用剪刀剪开肚子弄干净里面的东西，洗干净表皮的粘液，沥干水份后放盐腌它半小时。2.开锅放油把泥鳅煎好。3.煲中放适量水，三片姜煲开后放煎好的泥鳅慢火滚10分钟。4.然后加入冬瓜滚5分钟。5.冬瓜熟后关火放盐，因泥鳅已经有盐份的要注意不要太咸了，煎时已经放油了就不用再放油了。6.调好味后就可以上盘了泥鳅冬瓜汤做法与功效窍门? ? ? ?1、刀切馒头:蒸，面粉x2 (体力2 )　　2、拨丝香蕉:炒，鸡蛋>1，香蕉X1 (体力1)　　3、猪肉包子:蒸，猪肉X1，面粉X2 (体力3)　　4、清蒸鲢鱼:蒸，鲢鱼X1，调料X1 (体力2)　　5、响油泥鳅:炒，泥鳅X2，葱蒜X1 (体力2 )　　6、桂花糕:蒸，面粉x1，桂花蜜x1 (体力2)　　7、豆花鱼丸:炖，草鱼X1，豆腐X1 (体力3)　　8、麻辣豆腐:炒，豆腐X1，辣椒X1 (体力3)　　9、炒青菜:炒，青菜x3 (体力3 )　　10、韭菜炒蛋:炒，韭菜X2，鸡蛋x2 (体力4)　　11、羊肉汤:炖，羊肉X1，辣椒X1 (体力4 )　　12、肉末茄子:炒，猪肉x1，茄子X3 (体力4)　　13、鲫鱼冬瓜汤:炖，鲫鱼X1，冬瓜X2，葱蒜x1(体力5　　14、粉蒸牛肉:蒸，牛肉X1，葱蒜X1, 米>1 (体力5)　　15、红烧兔肉:炒，兔肉X2，葱蒜x1， 调料x2 (体.力6)　　16、东坡肉:炖，猪肉X2，红糖X2，调料X1 (体力6)泥鳅可以烧冬瓜吗泥鳅过过一下油，然后跟冬瓜一起炖泥鳅冬瓜汤的功效与作用烟雨江湖的菜谱来了，　　1.刀切馒头:蒸，面粉x2 (体力2 )　　2.拨丝香蕉:炒，鸡蛋>1，香蕉X1 (体力1)　　3.猪肉包子:蒸，猪肉X1，面粉X2 (体力3)　　4.清蒸鲢鱼:蒸，鲢鱼X1，调料X1 (体力2)　　5.响油泥鳅:炒，泥鳅X2，葱蒜X1 (体力2 )　　6.桂花糕:蒸，面粉x1，桂花蜜x1 (体力2)　　7.豆花鱼丸:炖，草鱼X1，豆腐X1 (体力3)　　8.麻辣豆腐:炒，豆腐X1，辣椒X1 (体力3)　　9.炒青菜:炒，青菜x3 (体力3 )　　10.韭菜炒蛋:炒，韭菜X2，鸡蛋x2 (体力4)　　11.羊肉汤:炖，羊肉X1，辣椒X1 (体力4 )　　12.肉末茄子:炒，猪肉x1，茄子X3 (体力4)　　13.鲫鱼冬瓜汤:炖，鲫鱼X1，冬瓜X2，葱蒜x1(体力5)　　14.粉蒸牛肉:蒸，牛肉X1，葱蒜X1, 米>1 (体力5)　　15.红烧兔肉:炒，兔肉X2，葱蒜x1， 调料x2 (体.力6)　　16.东坡肉:炖，猪肉X2，红糖X2，调料X1 (体力6)　　17.一品豆腐:蒸，豆腐x2，调料X1 (体力4 )　　18.宋嫂鱼羹:炖，鲶鱼X1，葱蒜X2，鸡蛋X1，调料X1 (体力7)　　19.双龙戏珠:炖，蛇肉X2，鸡蛋X1，调料X2，葱蒜x1(体力9)　　20.蜜汁甜藕:蒸，莲藕x1，蜂蜜X1 (体力5)　　21.金钱鹿肉:炒，鹿肉X2，面粉X2，鸡蛋X1，调料>1 (体力8)