初学中医师承，意味着从基础做起，系统地学习和掌握中医的基础知识、理论以及临床技能，以下是一些建议的内容：

中医基础知识

1、阴阳五行：学习阴阳理论和五行学说，理解它们在中医中的运用，如五脏与五味、五色等的关系。

2、脏腑经络：了解脏腑的功能和经络的分布，掌握如何通过观察脉象、舌象来判断病情。

3、病因病机：研究疾病的成因和病理变化，包括外感和内伤两大类。

4、诊断方法：熟悉望闻问切四种诊断方法，学会如何通过四诊合参来确诊疾病。

5、治疗原则：掌握中医的治疗原则，如辨证论治、标本缓急、治未病等。

6、药物学基础：学习中药的基本知识，包括药性、归经、配伍禁忌等。

7、针灸推拿：了解针灸和推拿的基本手法和作用原理，掌握常用穴位的位置和操作技巧。

8、养生保健：学习中医的养生保健知识，如饮食调养、情志调摄、四季养生等。

理论与实践结合

1、经典文献研读：深入阅读《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》等经典著作，理解中医的理论体系。

2、临床实习：在有经验的中医师指导下，参与临床实习，观察病人，积累实践经验。

3、病例分析：通过对典型病例的分析，提高辨证论治的能力。

4、师承学习：跟随有经验的中医师学习，学习其诊疗思路和方法。

5、模拟操作：在老师的指导下进行针灸、推拿等操作练习，提高操作技能。

6、临床实践：在真实临床环境中应用所学知识，解决实际问题。

7、反思总结：每次临床后进行反思总结，不断改进自己的诊疗方法。

持续学习与发展

1、继续教育：参加各种中医药继续教育课程，更新知识，提高专业水平。

2、学术交流：参加学术会议，与其他中医师交流经验，拓宽视野。

3、科研工作：参与中医药科研项目，提高科研能力，为中医现代化做出贡献。

4、国际交流：了解国际中医药发展现状，促进中西医结合。

5、个人品牌建设：通过撰写论文、出版专著等方式，建立个人品牌，提高知名度。

6、终身学习：树立终身学习的观念，不断追求卓越，成为优秀的中医师。

初学中医师承是一个系统而漫长的过程，需要不断的学习和实践，只有坚持不懈地努力，才能成为一名合格的中医师，为人类的健康事业做出贡献。