理论知识部分

1、救援基础知识：如灾害类型、救援原则、救援组织和程序等。

2、救援设备使用：如救生艇、担架、绳索、通讯设备等的使用和维护知识。

3、急救技能：如心肺复苏(CPR)、止血包扎、骨折固定等基本急救技能。

4、安全常识：如个人防护装备的正确穿戴方法，现场风险评估，紧急避险等。

5、法律法规：如国家和地方的应急救援法规、政策以及相关的法律条文。

实践操作部分

1、模拟救援场景：通过模拟不同的救援情境，考核考生在紧急情况下的反应能力和操作技能。

2、救援演练：进行实战演练，检验考生对救援流程的熟悉程度和执行能力。

3、救援技巧应用：考核考生在特定环境下运用救援技巧解决问题的能力。

4、救援决策与判断：测试考生在复杂情况下做出正确决策和快速判断的能力。

案例分析部分

1、真实案例分析：提供实际发生的救援案例，让考生分析并提出解决方案。

2、模拟案例讨论：通过小组讨论的方式，提高考生的沟通协作能力和批判性思维。

3、救援策略制定：根据案例分析结果，让考生提出具体的救援策略和计划。

综合能力测试

1、应急反应能力：考察考生在突发事件面前的快速反应和应变能力。

2、心理素质评估：评估考生在高压环境下的心理承受能力和应对压力的技巧。

3、团队合作精神：通过团队任务的完成情况，评估考生的团队合作意识和协作能力。

专业知识测试

1、专业知识问答：针对救援领域的专业术语和知识点进行提问，检验考生的专业知识水平。

2、最新技术应用：考察考生对救援新技术和新设备的了解和应用能力。

体能测试

1、体力耐力：通过短跑、长跑等项目测试考生的体力耐力水平。

2、敏捷性与协调性：通过障碍物穿越、平衡木等项目测试考生的敏捷性和协调性。

3、力量与速度：通过举重、俯卧撑等项目测试考生的力量和速度。

心理测试

1、压力管理能力：通过情景模拟等方式评估考生面对压力时的心理调节和应对能力。

2、决策能力：通过模拟决策场景，测试考生在有限时间内做出合理决策的能力。

综合评价

1、综合素质评价：结合理论考试、实践操作、案例分析、综合能力和体能测试的结果，全面评估考生的综合水平和能力。

注意事项

1、考试前准备：确保携带好所有必需的证件和工具，提前熟悉考场环境。

2、考试纪律：遵守考场规则，保持诚信考试的态度。

3、时间管理：合理安排考试时间，确保每个部分都有足够的时间完成。

4、答题技巧：掌握答题技巧，如先易后难、分清主次等，以提高答题效率。

是一般性的建议，具体考试题目视频的内容会根据不同地区和机构的要求有所不同，在实际参加考试之前，请参考最新的考试大纲和官方发布的考试指南。