主要包括理论知识考试和技能考核两部分，下面将详细介绍初级陆地救援证的考试流程、科目内容及备考策略：

1、考试流程

理论知识考试：采用线下机考形式，考试时间为100分钟，题型包括80道单选题和20道判断题，每题1分，满分为100分，考生需要在规定时间内完成所有题目，并确保正确率在60%以上方可合格。

技能考核：技能考核主要考察考生在实际救援中运用所学知识和技能的能力，可能包括现场模拟操作等环节，具体考核内容因地区和机构而异，但通常包括搜救、急救、灭火等技能。

2、

理论知识考试：这部分内容涉及应急救援的基础理论，包括但不限于突发事件的预防与应急准备、受灾人员的救助方法、自救互救技巧以及救援后的善后工作等，考生需掌握这些知识，以便在实际救援中做出正确的判断和决策。

技能考核：这部分内容要求考生展示其实际操作技能，如使用救援工具、进行搜救行动等，考核方式可能包括现场演练、模拟救援场景等，旨在评估考生的实操能力和应急反应速度。

3、备考策略

理论学习：考生应系统学习理论知识，可以通过阅读教材、参加培训班或在线课程等方式进行学习，重点复习那些经常在考试中出现的知识点，确保对理论有深入理解。

实践操作：理论学习的同时，考生应尽可能多地参与实战演练，以增强实际操作能力，可以联系当地的救援机构或志愿者组织，参加模拟救援活动，提高应对真实情况的能力。

模拟考试：通过模拟考试来检验自己的学习成果，找出薄弱环节并进行针对性强化，可以在家人或朋友的帮助下进行模拟考试，以提高应试技巧和自信心。

总结而言，初级陆地救援证的考试内容涵盖了理论知识和技能考核两个部分，分别对应着不同的考试形式和内容，考生需要全面了解考试大纲，制定合理的备考计划，并通过不断的学习和实践来提高自己的救援技能和理论水平。