要考取山地救援证，需要遵循一定的程序和要求，以下是考取山地救援证的一般步骤：

1、了解资格要求：你需要了解相关的资格要求，这可能包括年龄、教育背景、健康状况和体能测试等，具体的要求可能因国家和组织而异，因此请查阅相关组织的官方网站或联系他们以获取详细信息。

2、参加培训课程：许多组织提供专门的山地救援培训课程，这些课程通常包括理论知识和实践技能的培训，在完成培训后，你将获得一个结业证书，证明你已经掌握了必要的知识和技能。

3、通过理论考试：在大多数情况下，你还需要通过一个理论考试，以证明你已经掌握了所需的理论知识，考试的形式和内容可能会有所不同，因此请查阅相关组织的具体要求。

4、进行体能测试：山地救援工作往往需要在恶劣的环境中进行，因此体能测试是必不可少的，这些测试通常包括耐力、力量、敏捷性和协调性等方面的测试。

5、提交申请材料：在完成所有必要的步骤后，你需要向相关组织提交一份申请材料，其中包括你的个人信息、培训证书、理论考试成绩和体能测试结果等。

6、等待审批：一旦提交了申请材料，相关组织将对你的情况进行审核，这个过程可能需要一段时间，因此请耐心等待。

7、参加面试：在某些情况下，你可能需要进行面试，面试的目的是评估你是否具备成为一名山地救援队员的潜力和能力。

8、接受培训和实习：一旦你通过了所有的审核和评估，你将接受进一步的培训和实习，这将帮助你更好地了解山地救援的工作内容和要求，并为未来的职业生涯做好准备。

9、正式成为山地救援员：在你完成了所有的培训和实习后，你可以正式成为山地救援队的成员，这将使你有机会参与到实际的救援工作中，为保护他人的生命和财产安全做出贡献。

步骤仅为一般指导，具体的过程和要求可能因地区和组织的不同而有所差异，建议你直接咨询你所在地区的相关组织或机构，以获取最准确和最新的信息。