1、提交书面申请：申请人需要填写一份正式的申请书，说明自己希望获得紧急救援证的原因、目的以及个人的基本情况，申请书应当包含个人信息、职业背景、健康状况、以往参与紧急救援的经验等。

2、体检报告：申请人需要提供一份体检报告，证明其身体健康状况符合紧急救援工作的要求，体检内容可能包括心电图、血压、肺功能测试、听力和视力检查等。

3、培训和认证：根据所在地区的规定，申请人可能需要参加由当地紧急救援机构组织的培训课程，并获得相应的证书或资格认证，这些培训课程可能包括急救知识、心肺复苏术（CPR）、止血技巧、使用灭火器和其他消防设备等。

4、推荐信：申请人可能需要提供推荐信或者工作单位出具的证明，以证实其具备从事紧急救援工作的能力。

5、面试：部分情况下，申请人可能需要通过面试来评估其是否适合从事紧急救援工作，面试可能包括对申请人的专业技能、应急反应能力和沟通技巧等方面的考察。

6、审核：紧急救援机构会对申请人提交的材料进行审核，确保其符合紧急救援证的申请条件。

7、颁发证书：一旦审核通过，紧急救援机构会向申请人颁发紧急救援证，证书上通常会注明申请人的姓名、照片、身份证号码、联系方式等信息，并明确列出申请人所具备的救援技能和资格。

8、定期复审：紧急救援证持有者需要定期参加复审，以确保其继续拥有从事紧急救援工作的资格，复审的内容可能包括技能更新、健康检查以及继续教育等。

9、注意事项：在申请紧急救援证的过程中，申请人需要严格遵守当地的法律法规和紧急救援机构的具体要求，申请人还应该保持良好的职业道德和行为准则，确保在执行救援任务时能够保护好他人的生命安全。

申请大连地区的紧急救援证是一项复杂且要求严格的工作，申请人需要准备充分的材料，并通过一系列的考核才能获得这一宝贵的资质，申请人还需要保持持续学习和提升自己的应急救援能力，以便在紧急情况下能够有效地为他人提供帮助。