黄精炖猪瘦肉详细制作步骤 1.将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。2.将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅(沙锅)内，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒，隔水炖熟。用法：食用时，加味精少许，吃肉喝汤。

太子参黄精炖瘦肉功效

1. 所有材料洗净2. 肉切成大拇指大小洗净3. 放入炖盅内，加高汤或清水9分满4. 设置营养汤ok5. 早上起床时拔电加少许盐焖2分钟就可以吃了，再加个包子/馒头/煎饼/煎饺就很饱啦！

黄精，麦冬，圆肉，瘦肉炖汤有什么作用呢？

麦冬（学名：Ophiopogon japonicus (Linn. f.) Ker-Gawl.）百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根，茎很短，叶基生成丛，禾叶状，苞片披针形，先端渐尖，种子球形，花期5-8月

黄精和萝卜能一起炖肉吗

黄精味甘，性平。能滋肾润肺，补脾益气具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经，具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。萝卜还有防癌抗癌作用，所含的维生素C最好不要放一块，因为萝卜解药。