个人觉得像强身牌四子填精胶囊还是值得选择的，这种中成药在使用之后，能明显的感觉到肾脏的充盈感觉，乏力、疲惫感少了，效果还是不错的。

想知道什么中药能很好的达到补肾的效果呢？

强身牌复方高山红景天口服液就是很不错的选择，我在服用这种口服液之后，肾虚的现象得到了有效的调理和提升。

补肾的药材有？

我觉得补肾不是一天两天的事儿，这个得坚持，也并不是说药材好的就能补上，还得看个人的身体，我喜欢泡枸杞，多吃黑色类的食物，当然，有鹿茸，山药，熟地等等