考试营养师证的3级认证是通过专业水平测试来获取的，以下是一些主要步骤和建议：

你需要了解并熟悉营养学的基本理论知识，包括营养素、食物成分、人体生理功能等，这可以通过自学或参加相关的课程学习来实现。

你需要完成相关专业的培训课程，这些课程通常由权威机构或者教育机构提供，内容包括营养基础知识、营养技能操作、营养膳食管理等内容。

你需要通过相应的专业资格认证考试，这个考试通常是由国家人力资源和社会保障部组织的，难度较大，但也是获得证书的重要途径。

你需要在工作中持续实践和提升自己的营养技能，只有这样，才能真正发挥出营养师的作用。

考取营养师证需要专业知识和实践经验的积累，以及严格的考试准备，如果你对此感兴趣，并且有决心和毅力去追求，我相信你一定能够成功。