考取营养师证书是一项专业且有挑战性的任务，但通过系统的学习和适当的策略，你可以有效地提高考试成功率，以下是一些备考建议：

1、理解基础：你需要对营养学的基本概念、人体的生理机能、食物的营养成分等有深入的理解，这需要你阅读专业的教材，如《营养与食品卫生学》、《临床营养学》等，并结合实践理解理论知识。

2、制定学习计划：制定一个详细的学习计划是关键，根据你的日程安排，设定每天或每周的学习目标，确保涵盖所有考试范围。

3、课程培训：参加专业的营养师培训课程可以帮助你更系统地理解和掌握知识，同时也能得到教师的专业指导。

4、实践经验：如果可能的话，尝试在餐饮业、医院、学校或者健身中心等地实习，将理论应用到实践中，这会大大增强你的理解和记忆。

5、练习题库：做大量的练习题可以帮助你熟悉考试格式，了解常见题型，同时也可以检验你的学习效果，找出自己的薄弱点进行针对性复习。

6、模拟测试：定期进行模拟考试可以让你适应考试环境，训练答题速度，也有助于你在真正考试时保持冷静。

7、身心健康：保证充足的休息和合理的饮食，良好的身心状态是高效学习的基础。

8、心态调整：保持积极的心态，相信自己有能力应对考试，遇到困难时，不要轻易放弃，坚持下去就是胜利。

9、参考资料：利用各种参考资料，如教辅书籍、在线教程、讲座视频等，多角度获取信息。

10、交流分享：加入学习小组或论坛，与其他考生分享学习心得，互相鼓励，共同进步。

记住，成功的关键在于持之以恒的努力和科学有效的学习方法，只要你按照这些步骤，充分准备，相信你一定能够顺利通过营养师考试，祝你好运！