水果是可以吃的，而且需要多吃。感冒后小孩的口舌干燥，且身体免疫力较差，需要吃水果来补充水分、维生素、矿物质等营养物质。不过并不是所有的水果都能吃，要有选择性合适的水果。风寒感冒适合吃温性水果，如苹果、桃子、金桔等。风热感冒适合吃凉性水果，比如番茄、西瓜、猕猴桃等。