你好，怀孕后出现拉肚子原因是比较多的，比如说孕期饮食结构改变，吃了很多肉鱼蛋奶等高营养的食物，孕妇由于胃肠不耐受或者过敏等因素就会发生拉肚子，当然也不排除是胃肠型感冒、胃肠道功能紊乱等因素所致。对于你这种情况，可以先从饮食上进行调整，尽量清淡易消化，减少动物性食品，不吃油腻辛辣刺激性食物。如果仍然不能改善，或者伴有发热、腹痛等症状，要及时就医以查明原因。