公共营养师的取得资格认证是一个系统、全面的过程，它涉及到对相关理论知识的学习、实践技能的掌握以及心理素质的提升等多个方面。

公共营养师需要具备扎实的医学和营养学基础知识，这包括对人体营养成分、代谢过程、膳食平衡的理解，以及营养与健康的关系等，在学习过程中，可以通过阅读专业书籍、参加线上课程等方式来深化理解和掌握这些知识。

公共营养师需要通过专业考试来获得证书，这个考试通常由专业的教育机构组织，旨在检验考生的知识掌握程度和实际操作能力，考试内容涵盖了营养学的基本理论和实际操作技能，包括营养素的种类和比例计算，营养配餐的设计，以及营养咨询和评估等方面。

公共营养师还需要具备良好的沟通能力和解决问题的能力，在日常工作中，他们需要与各种各样的人打交道，包括病人、餐馆厨师、零售商等，公共营养师需要具备清晰、准确的表达能力，以便有效地传达信息；他们也需要有灵活应对问题的能力，以解决可能出现的各种问题。

要想成为一名合格的公共营养师，不仅需要专业知识和技能，还需要良好的个人品质和职业素养，只有这样，他们才能为公众提供准确、有效的营养咨询和建议，帮助人们改善生活习惯，提高生活质量。