你好，怀孕以后由于子宫增大，孕妇的身体重心发生改变，影响了脊柱的正常生理弯曲度，再加上增大的子宫对腰骶部的神经和血管会产生一定的压迫，因此就很容易出现腰痛的表现，如果孕妇本身合并有腰椎间盘突出等问题，就更容易出现此类症状，建议孕妇注意休息，可以到正规医院进行适当的按摩和物理治疗。另外，孕妇在孕期如果发生缺钙等情况，也容易引起腰背酸痛的症状，需要注意钙质的补充。