小孩感冒后肠胃的活力降低，进食后容易导致消化不良，引起腹胀、腹痛、便秘等症状。而酸奶能够促进消化、保护肠道的健康，是可以适当喝一些的。除此之外，酸奶还具有提高免疫力、防癌等功效，有益于身体健康。如果小孩正在服用抗生素类的药物，是不宜喝酸奶的，这些药物会破坏酸奶中的乳酸菌，无法起到助消化、护肠道的功效。