您好，从您描述的症状来看，可以适当给小孩喝一点石斛水。石斛是属于寒性，具有清热、利咽、润肺、通便等功效，冲水时还可以在水中加入冰糖一起喝，味道更好。石斛水不宜多喝，每日喝一剂即可，喝多了可能会导致中毒，一定要注意。感冒上火期间，应让小孩多喝水，多吃蔬菜和水果，一般4-7日即可痊愈。