-南宁晚报讯（记者 赵金玲）又要开始一周风风火火的工作了，冷空气也加入了“开工”的行列。昨日，一股冷空气扩散南下至广西，南宁的小伙伴感受到凉意了吗？不过，这股冷空气是个“慢性子”，降温会一点一点慢慢来。所以，今天南宁依然是多云天气，低温17℃，高温27℃，昼夜温差明显，大家出门还是要注意适时添衣，以免着凉感冒。
据“广西天气”消息，受冷空气影响，广西昨日再次开启降温模式。根据全区24小时变温来看，昨日15时与28日同时刻相比，桂北大部降温在1～2℃左右，桂南大部则在2～3℃左右。由于水汽条件不足，此次冷空气并未带来明显的降雨，以逐渐降温为主。降温幅度虽不是很大，但夜间最低气温还是较低。昨日8时，桂北大部在14～16℃，其中高寒山区12℃左右，其他地区大部在16～20℃，凉意十分明显。
未来3天，广西受到冷高压控制影响，天气以多云到晴为主。其中，广西气象台预计，全区今日仍以多云到晴为主。
南宁气象台预计，受弱冷空气影响，气温逐步下降。今日至11月1日，受干冷空气影响，全市晴到多云，气温下降4～6℃。今日南宁多云，东北风1～2级，17～27℃。
在这个时节，虽然太阳依旧灿烂，但秋风已起，大家应该做好脚底和肚脐的保暖工作。俗话说“寒从脚下起”，从人体结构来说，脚距离心脏最远，供血相对较差，加之脚的脂肪层薄，防寒能力差，所以易受寒。做好脚底的防寒工作，除穿袜子外，还可以泡脚或进行脚部活动。
另外，肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富，容易受寒气侵入。此时穿着应做到不露肚脐，睡觉也应盖好肚子。
气象部门提醒市民关注天气变化，别被近期的持续晴暖给迷惑，尤其昼夜温差会加大，清晨和夜间出行前请准备好外套，注意适时增减衣物。