-南宁晚报讯（记者 廖欣）周末第一天适逢“立秋”，但受台风“苏迪罗”西侧外围偏北气流控制，广西高温火力大开，多地拉响高温预警，热辣辣的太阳可把外出的市民晒得够呛。市民朋友注意了，南宁市气象台昨日上午10时03分发布高温黄色预警信号：预计未来连续三天南宁城区将出现35℃以上的高温天气。
南宁市气象台预计，受台风“苏迪罗”外围下沉气流影响，南宁仍将“高烧”不退，今天天气为多云，东北风1-2级，最低气温27℃，最高气温36℃。幸好南宁市区里绿树很多，民族大道、建政路、七星路绿树成荫，温柔庇护着烈日下的行人们。周末还剩下一天，打算出门逛逛、聚会的市民，可要做好准备接受烈日的“烤验”。
天气热，解暑必不可少。有的人顶着烈日回到家，就马上从冰箱里拿出冷饮，“咕咚咕咚”地大口大口地感受冰爽。广西中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师陈国忠提醒，如今正是三伏天，市民在饮食上不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。对于脾胃虚弱、体弱多病、年龄较大的人来说，更应该戒掉这一“嗜好”。
气象部门预计，今天全区晴到多云，午后桂西、桂南有分散阵雨或雷雨。明天白天，全区大部地区最高气温35-36℃，局部达38℃以上。10日，桂东南和沿海地区多云到阴有阵雨，我区其他地区多云。南宁市10日多云，27—35℃；11日多云，26—34℃，气温略有回落。