天山网讯（记者余梦凡报道）各位早安！今日（1月5日）博尔塔拉蒙古自治州东部、塔城地区南部、石河子市、昌吉回族自治州等地的部分区域有阴雾或阴雪天气。全疆其他地区晴有时多云，风力不大。
乌鲁木齐市今日多云有时有雾，最高气温-6℃，最低气温-12℃，风力3级。未来一周乌市以晴或多云天气为主，有时有雾。气温低，小伙伴们注意保暖哦。
注意保暖不仅身体会觉得舒适，还有益于健康。人体在寒冷的环境中，末梢血管收缩，血压升高。有动脉硬化的老年人，血压上升更明显，且往往变得不稳定，而血压升高和不稳定，都是脑中风的危险因素。
冬季气候干燥，体内容易缺水，使血液粘稠度增高；寒冷会刺激血管收缩，导致动脉血管痉挛，血压升高，心脑血管负荷加重，更容易引发心脑血管病。
适当饮水有利于避免血液浓缩。应注意避免因水温过冷过热而刺激肠胃，导致血管收缩。
今日受阴雾或阴雪天气影响的路段有：G30、G312线乌苏至乌鲁木齐段、G7线米东至阜康段；其余各公路沿线以晴或多云天气为主，风力不大。