中午是阳光最强烈的时候，尤其是冬天，阳光通过玻璃照射在屋里，很暖和。这时候希望把自己晒晒，杀杀菌。如果长时间的照射会对肌肤造成伤害。今天轻彩祛痘家小编说说紫外线的危害有多大。

危害一：白人变黑人夏天阳光是很强烈的， 当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞。黑色素细胞分泌黑色素进入角质来保护皮肤。导致黑色素沉淀加深，所以你的皮肤就会被晒黑了。

危害二：老化皮肤没弹性、长皱纹紫外线中的长波UVA，具有很强的穿透力，而且一年四季，不论阴晴、朝夕、哪儿哪时都拉不下它，因此UVA对肌肤造成的损害是长期的，它能令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，皮肤产生松弛，皱纹，微血管浮现等问题。

危害三：皮肤病紫外线对皮肤的伤害是很大的，长时间的灼晒，引发皮肤癌的几率大大增加。

危害四：室内工作的人伤害更大哦因为长期在室内工作的人，接触的阳光肯定很少，对阳光比较敏感，反而出来晒太阳，皮肤一时间会承受不了。比长时间待在室外的人受到的伤害更严重。

紫外线对肌肤的伤害真是太严重了。轻彩祛痘家小编教大家几个保护好肌肤的小妙招。

1、保养皮肤，随着皮肤的新陈代谢，通常半个月就能白回来

2、多敷面膜，让皮肤更新换代更快

3、注意饮食，多吃维生素C、E多的水果蔬菜，让皮肤摄取充足的养分

4、准备防晒霜、遮阳伞、防晒衣等装备。