营养师证书的考试难度因个人基础和准备情况而异，它既具有挑战性，也并非难以触及，该考试旨在测试考生对营养学理论知识、实践技能以及健康促进的理解与应用。

营养师考试内容通常包括以下几个主要部分：

1、营养基础知识：这部分涵盖了人体需要的各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，以及它们在身体中的作用。

2、营养评估与计划：这部分考察的是如何根据个体的年龄、性别、体重、活动水平和特殊需求进行营养状况的评估，并据此制定个性化的饮食计划。

3、疾病与营养：这部分涉及各类常见疾病的营养管理，比如糖尿病、高血压、心脏病等，了解这些疾病与营养的关系，以及如何通过饮食改善病情。

4、食品与烹饪：虽然不是所有考试都会涵盖，但了解食物的来源、加工过程，以及烹饪方法对营养成分的影响也是重要的一环。

5、法律法规与伦理：这部分关注的是营养师的职业道德，以及与食品安全、消费者权益保护相关的法律法规。

6、公共健康与社区营养：这涉及到如何在社区层面推广健康饮食，设计并实施营养教育项目等内容。

7、研究方法与统计：虽然不是所有考试都会有，但理解基本的研究方法和数据解读能力有助于营养师分析最新的科研成果并应用于实践中。

对于那些有医学、生物学或相关科学背景的人来说，可能会觉得这部分内容相对熟悉，即使没有相关专业背景的人，只要通过系统的学习和充分的准备，也能顺利通过考试，关键在于理解和掌握知识点，而非死记硬背。

营养师证书考试要求全面的知识结构和一定的实践能力，但这并不意味着它是无法克服的难题，只要有决心，合理规划学习时间，选择合适的教材和培训课程，相信任何人都有可能成功取得资格。