瑜伽教练的“三证”，通常指的是国际公认的三项专业资格证书：瑜伽教师认证（Yoga Alliance Certification）、印度瑜伽研究会认证（International Yoga Federation Certification）和美国健身协会认证（ACE Certification），这些证书是瑜伽教练专业能力和教学水平的重要体现，也是他们在全球范围内开展教学工作的权威凭证。

瑜伽教师认证（Yoga Alliance Certification）是由美国瑜伽联盟颁发的，这是全球最广泛接受的瑜伽教师资格证书，要获得这个证书，学员需要完成200小时或500小时的教学培训课程，并通过严格的考核，这个证书强调实践性，注重培养瑜伽教练的专业知识、技能以及对学生的个体关注。

印度瑜伽研究会认证（International Yoga Federation Certification）则是由印度瑜伽联合会颁发，它是全球瑜伽教育领域最具影响力的组织之一，该认证涵盖了瑜伽的所有方面，包括理论、实践、解剖学、生理学、心理学等，旨在确保瑜伽教练具备全面的知识体系和扎实的教学基础。

美国健身协会认证（ACE Certification）虽然并非专门针对瑜伽教练，但其在健身领域的权威性不容忽视，持有ACE认证的瑜伽教练，证明他们已经掌握了运动科学、健康评估、安全与急救等多个方面的知识，这对于提供全面、安全的瑜伽指导至关重要。