在中国，成为一名营养师并考取相应职称证书并没有明确的年龄限制，这并不意味着任何人都可以在任何年龄考取营养师职称，通常情况下，一个人需要具备一定的教育背景和实践经验才能顺利通过考试。

要成为营养师，一般要求至少拥有食品科学、营养学或相关领域的大学本科及以上学历，这是因为营养师的工作涉及到人体营养需求的理解，食物成分分析，以及如何制定合理的饮食计划等专业内容，这些都需要系统的理论学习作为基础。

实践经验也是获取职称的重要因素，许多营养师在完成学业后会选择在医院、学校、餐饮业或者健康咨询机构工作一段时间，积累实际操作经验，理解不同人群的营养需求，以及如何将理论知识应用到实际生活中。

至于职称考试，中国的卫生行业职业技能鉴定指导中心会定期组织，根据国家职业资格目录，营养师分为初级、中级和高级三个等级，每个级别的考试都有其特定的要求，比如工作年限、专业知识掌握程度等，初级职称可能对工作经验要求较低，但随着职称级别的提升，对于实践经验和专业能力的要求也会提高。

具体来说，考取营养师职称的最佳年龄因人而异，取决于个人的学习速度、实践经验的积累以及自我驱动力，一些人在毕业后不久就能通过初级考试，而有些人可能需要几年甚至更长的时间来积累经验和准备考试，重要的是持续学习，保持对营养学的热情，并积极参与实践，这样无论何时开始，都有可能成功获得营养师的职称认证。