1、产后康复理论知识

产后康复师需要具备一定的产后康复理论知识，包括女性生殖系统解剖、生理、病理变化，产后生理恢复规律，产后心理变化及应对策略等，还需要了解孕产妇在产后可能出现的并发症及处理方法，如产后出血、乳腺炎、子宫复旧不良等。

2、产后康复技能培训

产后康复师需要掌握各种产后康复技能，包括母乳喂养指导、会阴恢复、盆底肌锻炼、腹部整形、乳房按摩等，还需要学习产后瑜伽、普拉提、舞蹈等运动方式，帮助产妇恢复体型和提高身体素质。

3、产后心理疏导及家庭教育指导

产后心理健康对产妇的身心恢复至关重要，产后康复师需要具备一定的心理疏导能力，了解产妇在产后可能出现的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，并提供相应的心理干预措施，还需要对家庭成员进行产后护理知识的普及和指导，帮助家庭营造一个良好的产后恢复氛围。

4、产后康复服务流程与管理

产后康复师需要熟悉产后康复服务的基本流程，包括评估、制定康复计划、实施康复措施、跟踪康复效果等，还需要学会如何与产妇及其家庭进行有效沟通，了解他们的需求和期望，提供个性化的康复方案，还需要掌握一定的管理技巧，如团队协作、时间管理、客户关系维护等。

5、产后康复设备和用品使用

产后康复师需要熟练掌握各种产后康复设备的使用方法，如电动按摩器、吸氧仪、理疗仪等，还需要了解不同类型的产妇所需的康复用品，如卫生巾、乳头保护器、乳房按摩油等，以便为产妇提供更贴心的服务。

6、行业法规和伦理道德规范

产后康复师需要了解国家和地方的相关政策法规，如母婴保健法、计划生育政策等，确保自己的工作符合法律法规的要求，还需要遵守行业伦理道德规范，尊重产妇的隐私权和人格尊严，为产妇提供专业、安全、温馨的康复服务。

7、持续学习和自我提升

产后康复行业不断发展，产后康复师需要保持学习的热情，不断提高自己的专业素养和服务水平，可以通过参加培训班、阅读专业书籍、交流经验等方式，不断丰富自己的知识体系和实践经验。

产后康复师培训内容涵盖了理论知识、技能培训、心理疏导、服务流程与管理、设备和用品使用、行业法规和伦理道德规范以及持续学习和自我提升等多个方面，通过系统的培训和实践，使产后康复师具备扎实的专业基础和良好的职业素养，为产妇提供全面、专业的康复服务。