产后修复课培训课全称是“产后恢复与健康管理课程”，这门课程主要针对新妈妈在分娩后的身体恢复和健康管理进行全面的指导和培训，产后恢复与健康管理课程的目的是为了帮助新妈妈在分娩后尽快恢复身体健康，提高生活质量，同时也为新生儿的健康成长提供良好的基础。

产后恢复与健康管理课程主要包括以下几个方面的内容：

1、产后身体恢复：这部分内容主要针对新妈妈在分娩后的身体变化进行详细的讲解，包括子宫收缩、阴道恢复、会阴肌肉锻炼等，还会教授一些有效的产后恢复运动，如产后瑜伽、产后舞蹈等，帮助新妈妈加快身体的恢复速度。

2、产后心理调适：新妈妈在分娩后往往会面临各种心理压力，如焦虑、抑郁等，产后心理调适课程旨在帮助新妈妈建立正确的生育观念，调整心态，树立信心，更好地面对育儿生活的挑战。

3、产后营养与保健：新妈妈在分娩后需要补充大量的营养物质，以满足身体恢复的需求，产后营养与保健课程将教授新妈妈如何科学合理地搭配饮食，保证营养均衡，同时还会介绍一些适合新妈妈的保健品和食品。

4、新生儿护理：新生儿是新妈妈的心头肉，产后护理课程将教授新妈妈如何正确地照顾新生儿，包括喂养、换尿布、洗澡、按摩等方面的技巧，确保新生儿的健康成长。

5、家庭和谐与沟通：产后的新妈妈需要得到家人的关心和支持，家庭和谐与沟通课程将教会新妈妈如何与家人建立良好的沟通渠道，处理好家庭关系，营造一个温馨和谐的家庭氛围。

6、产后康复训练：为了帮助新妈妈更快地恢复体能，产后康复训练课程将教授一些针对盆底肌肉、腹部肌肉等部位的恢复训练方法，提高新妈妈的身体素质。

7、产后风险防范：产后恢复与健康管理课程还将关注新妈妈在产后可能面临的一些风险问题，如乳腺炎、产褥热等，教授预防和处理这些疾病的方法，确保新妈妈的身体健康。

8、产后复诊与监测：新妈妈在产后需要定期到医院进行复诊和监测，以确保身体状况良好，产后复诊与监测课程将教授新妈妈如何在规定的时间内进行复诊和监测，以及如何根据医生的建议调整自己的生活方式。

产后恢复与健康管理课程旨在全面帮助新妈妈度过产后恢复期，实现身心健康，为新生儿的健康成长提供良好的基础，通过参加这门课程，新妈妈将学到很多实用的知识和技能，为自己和家人创造一个幸福美满的生活。