小儿推拿保健日常知识培训

随着人们生活水平的提高，越来越多的家长开始关注孩子的健康问题，小儿推拿作为一种传统的中医疗法，已经被越来越多的家长所接受和认可，小儿推拿不仅可以帮助孩子调整身体机能，还可以预防和治疗一些常见的儿童疾病，为了让更多的家庭了解和掌握小儿推拿的相关知识，本次培训将为大家详细介绍小儿推拿的基本原理、操作方法、注意事项以及常见疾病的推拿治疗等内容。

小儿推拿的基本原理

1、经络学说：小儿推拿的理论基础是经络学说，认为人体的经络系统是全身气血运行的通道，通过特定的穴位刺激，可以调节经络气血，达到治疗疾病的目的。

2、脏腑学说：小儿推拿认为五脏六腑是人体生命活动的中心，通过推拿可以调节脏腑功能，使机体保持正常的生理状态。

3、五行学说：小儿推拿认为五行(金、木、水、火、土)之间存在相生相克的关系，通过调整五行的平衡，可以达到治疗疾病的目的。

小儿推拿的操作方法

1、准备工作：在进行小儿推拿之前，首先要为孩子创造一个舒适、安静的环境，让孩子放松心情，要确保孩子的皮肤干燥、温暖，避免着凉。

2、选择穴位：小儿推拿的穴位主要分为经穴、络穴和奇穴三类，经穴是经络上的主干穴位，络穴是经络上的支脉穴位，奇穴则是分布在四肢和头部的一些特殊穴位，在进行推拿时，要根据孩子的症状和体质，选择相应的穴位进行刺激。

3、操作技巧：小儿推拿的操作技巧主要包括推、揉、按、捏、挤等手法，在操作时，要注意力度要轻柔、均匀，避免对孩子的身体造成伤害，要注意孩子的呼吸和表情，以便及时调整操作方法。

4、推拿时间：小儿推拿的时间一般为10-20分钟，具体时间要根据孩子的年龄、体质和病情来定，新生儿的推拿时间较短，每次5-10分钟；6个月以上的婴儿可以适当增加推拿时间；1-3岁的幼儿每次推拿15-20分钟；3岁以上的孩子可以适当延长推拿时间。

小儿推拿的注意事项

1、推拿师的选择：为了保证孩子接受到正确的推拿治疗，家长在选择推拿师时要慎重，最好选择具有丰富经验、资质齐全的正规推拿师进行治疗。

2、推拿频率：小儿推拿的频率要适中，不能过于频繁，每周进行1-2次推拿比较合适。

3、注意保暖：虽然小儿推拿可以帮助孩子调整身体机能，但在进行推拿时要注意孩子的保暖，避免着凉导致感冒等疾病。

4、注意观察：在进行小儿推拿的过程中，家长要密切观察孩子的反应，如有不适要及时停止推拿并就医。

常见疾病的推拿治疗

1、消化不良：通过刺激腹部穴位，可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良症状。

2、呼吸道感染：通过刺激胸部穴位，可以缓解咳嗽、喘息等症状。

3、便秘：通过刺激腹部和腿部穴位，可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

4、过敏性疾病：通过刺激背部和四肢穴位，可以调节免疫系统功能，缓解过敏性疾病症状。

小儿推拿作为一种安全、有效的中医疗法，已经在越来越多的家庭中得到应用，家长们要学会正确使用小儿推拿的方法，为孩子的健康保驾护航，也要关注小儿推拿的最新研究和发展动态，不断提高自己的专业素养。