1、养生保健基础知识

养生保养技师需要掌握一定的中医养生保健基础知识，包括中医的基本理论、经络学说、脏腑功能、气血津液等，这些知识是养生保养技师进行实际操作的基础，也是提高养生保养效果的关键。

2、养生保健技术

养生保养技师需要掌握各种养生保健技术，如推拿按摩、针灸、拔罐、刮痧、艾灸等，这些技术可以帮助养生保养技师针对不同的养生需求，为客户提供个性化的养生保健服务，养生保养技师还需要学会运用这些技术进行疾病的预防和治疗，提高养生保健的效果。

3、营养与饮食调理

养生保养技师需要了解人体所需的各种营养素及其功能，掌握合理的膳食搭配原则，为客户提供科学的饮食建议，养生保养技师还需要学会针对不同的养生需求，制定个性化的饮食调理方案，帮助客户改善饮食习惯，提高养生保健效果。

4、运动与养生

养生保养技师需要了解各种运动方式的特点及其对身体健康的影响，为客户提供合适的运动建议，养生保养技师还需要学会运用运动疗法进行疾病的预防和治疗，提高养生保健的效果。

5、心理养生

养生保养技师需要了解心理健康的重要性，掌握心理养生的基本方法，如调整心态、减轻压力、培养兴趣爱好等，通过心理养生，养生保养技师可以帮助客户保持良好的心理状态，提高养生保健效果。

6、养生保健产品的使用与推荐

养生保养技师需要了解各种养生保健产品的功效、使用方法和注意事项，为客户提供合适的产品推荐，养生保养技师还需要学会运用养生保健产品进行疾病的预防和治疗，提高养生保健效果。

7、养生保健行业的法律法规与职业道德

养生保养技师需要了解养生保健行业的相关法律法规，如《中华人民共和国中医药法》、《中华人民共和国消费者权益保护法》等，确保养生保健服务的合法性，养生保养技师还需要树立良好的职业道德，尊重客户的隐私，为客户提供优质的服务。

8、养生保健服务的实践操作

养生保养技师需要通过实践操作，不断提高自己的养生保健技能，为客户提供更加专业、高效的服务，实践操作包括养生保健技术的操作、养生保健产品的使用、养生保健方案的制定等。

养生保养技师培训内容涵盖了养生保健的各个方面，旨在培养具备专业知识、技能和服务意识的养生保养技师，为客户提供专业、高效、个性化的养生保健服务，通过培训，养生保养技师可以不断提高自己的养生保健水平，为人们的健康生活做出更大的贡献。