本文目录导读：
心理专题培训计划表格
培训目标
本次心理专题培训旨在提升参训人员的心理素质和专业能力，使其能够更好地应对工作和生活中的心理问题，提高工作效率和生活质量。
1、心理学基础知识
- 心理学的定义和发展历程
- 心理学的研究方法和应用领域
- 常见心理问题的分类和特点
2、情绪管理与压力调适
- 情绪的基本概念和分类
- 情绪的表达和管理技巧
- 压力的来源和影响
- 压力调适的方法和策略
3、自我认知与自我发展
- 自我意识的重要性和发展过程
- 自我评价和自我认知的方法
- 个人价值观和人生目标的确定
- 自我发展的路径和策略
4、人际关系与沟通技巧
- 人际关系的重要性和影响因素
- 良好人际关系的建立和维护
- 沟通的基本原则和技巧
- 解决冲突和处理困难关系的方法
5、心理健康与心理咨询
- 心理健康的概念和标准
- 心理健康的维护和促进
- 心理咨询的概念和作用
- 心理咨询的基本流程和方法
培训方式
1、理论讲授：通过讲座、PPT演示等形式，向参训人员传授心理学基础知识和相关理论。
2、案例分析：通过分析真实案例，让参训人员了解心理问题的具体情况和解决方法。
3、小组讨论：组织参训人员进行小组讨论，分享彼此的经验和观点，促进交流和学习。
4、角色扮演：通过角色扮演的方式，让参训人员模拟真实情境，锻炼解决问题的能力和技巧。
培训时间和地点
培训时间：连续三天，每天上午9:00-12:00，下午2:00-5:00。
培训地点：公司会议室。
培训师资
本次培训邀请了心理学专家担任讲师，具有丰富的教学经验和实践经验。
培训评估
1、培训前评估：通过问卷调查等方式，了解参训人员的心理状态和培训需求。
2、培训中评估：通过观察参训人员的学习情况和参与度，及时调整培训内容和方式。
3、培训后评估：通过考试和反馈问卷等方式，评估参训人员对培训效果的满意度和掌握程度。
培训资源准备
1、培训材料：准备培训所需的PPT、案例分析和角色扮演材料等。
2、培训设备：确保培训场地配备投影仪、音响设备等必要的教学设备。
3、培训资料：为参训人员准备培训手册和学习资料，供他们参考和复习。
培训后续
1、培训总结：组织参训人员进行培训总结，分享学习心得和体会。
2、培训成果应用：鼓励参训人员将所学知识和技能应用到实际工作和生活中，提高自身素质和能力。
3、培训跟踪：定期跟踪参训人员的学习和应用情况，提供必要的指导和支持。
是本次心理专题培训的计划表格，通过系统的培训内容和多种培训方式，帮助参训人员提升心理素质和专业能力，更好地应对工作和生活中的心理问题，提高工作效率和生活质量，通过培训评估和后续跟踪，确保培训效果的持续性和实际应用效果。
