破冰游戏是心理健康培训中的重要环节，它能帮助参与者打破陌生感，增进彼此的了解，提高团队的凝聚力，下面，我将为大家介绍一些常见的心理健康培训破冰游戏。

1、自我介绍：这是最常见也是最简单的破冰游戏，每个人轮流站起来，向大家介绍自己的名字、工作或者兴趣爱好，这个游戏可以帮助大家了解彼此的基本信息，为后续的交流打下基础。

2、人链：参与者两人一组，背靠背站立，然后手臂相扣，形成一个“人链”，游戏的目标是让这个“人链”尽可能地长，这个游戏可以帮助大家建立信任感，增强团队的凝聚力。

3、人物猜猜看：每个人在一张纸上写下一个自己熟悉的人的名字，然后把纸折起来放在一个盒子里，每个人从盒子里随机抽一张纸，然后通过提问来猜测纸上写的是谁，这个游戏可以帮助大家了解彼此的生活圈子，增进彼此的了解。

4、心灵手巧：每个人都需要用一根绳子把一只气球系在脚上，然后用脚把气球传给其他人，这个游戏可以帮助大家提高协作能力，增强团队的凝聚力。

5、真心话大冒险：每个人轮流选择“真心话”或者“大冒险”，如果选择“真心话”，那么其他人可以问一个问题，这个人必须真实回答，如果选择“大冒险”，那么其他人可以给这个人出一个任务，这个人必须完成，这个游戏可以帮助大家了解彼此的真实想法，增进彼此的了解。

6、心有灵犀：两个人一组，一个人用手势或者表情来表达一个词语，另一个人需要猜出这个词语，这个游戏可以帮助大家提高沟通能力，增强团队的凝聚力。

7、心灵画板：每个人都需要画出自己心中的一个场景，然后把画展示给大家，每个人需要描述自己的画，其他人需要猜出画中的具体内容，这个游戏可以帮助大家了解彼此的内心世界，增进彼此的了解。

8、心灵音乐：每个人都需要选择一首歌，然后分享这首歌的故事，这个游戏可以帮助大家了解彼此的音乐品味，增进彼此的了解。

9、心灵瑜伽：每个人都需要做一些简单的瑜伽动作，然后分享做这些动作的感受，这个游戏可以帮助大家放松身心，提高团队的凝聚力。

10、心灵烹饪：每个人都需要准备一道菜，然后分享这道菜的制作过程和感受，这个游戏可以帮助大家了解彼此的烹饪技巧，增进彼此的了解。

就是我为大家推荐的心理健康培训破冰游戏，希望大家在游戏中能够收获快乐，增进彼此的了解，提高团队的凝聚力。

破冰游戏是心理健康培训的重要环节，它能帮助我们打破陌生感，增进彼此的了解，提高团队的凝聚力，通过破冰游戏，我们可以更好地融入到团队中，更好地参与到培训中，从而提高培训的效果。

在心理健康培训中，我们不仅要注重知识的传授，更要注重情感的交流，通过破冰游戏，我们可以更好地打开心扉，更好地理解和接纳他人，从而建立起良好的人际关系，提高团队的凝聚力。

在未来的心理健康培训中，我希望大家能够积极参与到破冰游戏中，通过游戏，我们可以更好地了解彼此，更好地融入团队，更好地提高我们的心理素质。