在过去的一段时间里，我有幸参加了中医推拿按摩技能的培训课程，这次培训让我对中医推拿按摩有了更深入的了解和认识，也掌握了一些实用的技能，在此，我想对这次培训进行一个总结，以便更好地回顾和巩固所学知识。

我要感谢培训老师的辛勤付出和耐心教导，在培训过程中，老师们用生动的语言和形象的示范，为我们讲解了中医推拿按摩的基本理论知识和操作技巧，他们不仅教会了我们如何正确地进行推拿按摩，还让我们了解了推拿按摩的历史渊源、发展演变以及在现代医学中的应用价值，通过这次培训，我深刻认识到了中医推拿按摩是一门博大精深的学问，需要我们不断学习和实践。

在理论学习方面，我了解到了中医推拿按摩的基本原理和作用，推拿按摩是通过手法作用于人体的特定部位，以达到调整机体生理功能、促进血液循环、缓解疼痛、消除疲劳等目的的一种治疗方法，它既有诊断作用，也有治疗作用，是中医学的重要组成部分，我还学习了一些常用的推拿按摩手法，如推、揉、捏、拿、按、摩等，以及这些手法的具体操作方法和注意事项。

在实践操作方面，我通过观摩老师的示范和自己的亲身实践，逐渐掌握了一些基本的推拿按摩技能，在实际操作过程中，我学会了如何根据患者的病情和体质，选择合适的手法和穴位进行推拿按摩，我还学会了如何运用推拿按摩的呼吸、节奏、力度等技巧，以达到最佳的治疗效果，在实际操作过程中，我还注意观察患者的反应，及时调整手法和力度，确保患者的舒适度和安全性。

在培训过程中，我还学到了一些关于中医推拿按摩的保健知识和自我养生方法，我了解到了一些常见的养生穴位，如足三里、合谷、太溪等，以及这些穴位的按摩方法和作用，通过学习这些保健知识，我认识到了中医推拿按摩不仅可以治疗疾病，还可以预防疾病，提高身体素质。

我还学到了中医推拿按摩的一些禁忌和注意事项，推拿按摩不适用于某些特殊人群，如孕妇、心脏病患者、高血压患者等；在进行推拿按摩时，要注意手法的力度、节奏和持续时间，避免对患者造成不适；推拿按摩后，要给患者适当的休息时间，以利于身体的恢复。

这次中医推拿按摩技能培训让我受益匪浅，通过学习，我对中医推拿按摩有了更深入的了解，掌握了一些实用的技能，在今后的工作和生活中，我将继续努力学习和实践，不断提高自己的推拿按摩技能，为患者提供更好的服务，我也会把所学的中医推拿按摩知识传播给更多的人，让更多的人了解和掌握这门神奇的技艺，造福于社会。