《全国计算机技术与软件专业技术资格（水平）考试辅导用书：心理学》是一本关于心理科学的辅导书籍，由中国科学院心理研究所编写，这本书涵盖了心理科学的基础理论、应用方法和技术，是心理学专业学生和工作者的重要参考书。

该书的内容丰富多样，包括心理发展的理论，学习动机的研究，情绪调控的方法，人际关系处理技巧，压力管理策略等，通过阅读这本书，可以系统地理解和掌握心理学的基本知识和技能。

《全国计算机技术与软件专业技术资格（水平）考试辅导用书：心理学》还提供了大量的实例分析，帮助读者更好地理解和运用所学知识，书中就有一个关于提高学习效率的心理建议章节，详细介绍了如何制定合理的学习计划，保持良好的学习状态，以及克服学习中的困难。

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