心理咨询师初级证的考试主要考察理论知识和实践技能两方面，在理论知识方面，需要学习心理学的基本理论，包括发展心理学、认知心理学、人格心理学等，还需要学习心理咨询的基本原理，如心理咨询的目标、过程、方法等。

在实践技能方面，需要进行心理咨询的实际操作训练，这可能包括接待咨询者，记录咨询记录，使用心理测验等，也需要了解一些基本的心理咨询技术，例如倾听、解释、指导、解决问题等。

对于初次申请心理咨询师初级证的人来说，建议先通过网上的自学来熟悉理论知识，然后选择一门相关的心理咨询课程，系统地学习理论知识和实践技能，也可以参加一些心理咨询的实践培训，提高自己的实践能力。

虽然心理咨询师初级证的学习是一个长期的过程，但是只要持之以恒，就一定能够取得成功，希望以上的信息对你有所帮助。