若是风热感冒或暑湿感冒造成的发烧，可以用冷毛巾敷额头，拭擦腋窝及腹股沟能够起到退烧的作用。若是风寒感冒造成的发烧，不提倡用冷毛巾敷额头，不然的话会加重感冒的症状，造成体温的升高。可以把毛巾叠成方形，敷在额头上，每2-3分钟更换1次，也能达到很好的退热作用，而且对人体是没有坏处的。