消泺穴属于手少阳三焦经。消，溶解、消耗也：泺，水名，湖泊之意。该穴名意指清冷渊六传来的滞重水湿云气，至本穴后，水湿云气消解并化雨降地，降地之雨在地之表部形成湖泊，故名。

【精确定位】在臂外测，当清冷渊与会连线中点处。

【简易取穴】先取肩穴，其与肘尖连线上，肩下7横指处即是该穴。

【一按就灵】由于工作紧张，压力大或者饮食不当，可能会有胸闷、心悸的现象，这种症状不必惊概，只要每天坚持按揉消泺穴就能缓解甚至治愈这种不适症状。因为脚闷是上焦气郁而成．，而消泺穴正是三焦经的一个穴位，经常按摩或敲击此穴，会使胸闷气短症状消失，此外，还有美容减肥的功效。

【养生说明】消泺穴有清热安神、活络止痛的功效。适用于头痛、颈项强痛、臂痛、齿痛、癫痼，配肩、肩胁、会、清冷渊治肩臂痛、上肢不遂、肩周炎等病症。