睡眠有多重要是不言而喻的。劳累了一天的身体，需要靠睡眠来修复；白天耗尽的脑力也需要睡眠来补充。可以说，睡眠本身就是一味药，一味可以是机体自我修复，自我充能的灵药，只有睡眠时间和睡眠质量均得到保证的情况下，机体才能精神饱满的迎接明天的挑战。然而睡眠障碍又是我们大多数人都会经历的梦魇，整夜 失眠的痛苦深深折磨着我们的身心，这时候，治疗失眠的药物成了救命稻草。目前，西药治疗失眠具有较好的疗效，却因为其副反应和依赖性使人们望而却步。

这时候，治疗失眠的中成药出现在我们的视野，因其较好的疗效及服用方便受到广大失眠者的喜爱，可是接着问题又出现了，面对市场上多种多样的中成药，该如何选择呢？今天我就帮大家捋一捋，如何选择治疗失眠的中成药。

首先可以依据临床表现选择治疗失眠的中成药。

气滞型 主要表现为失眠多梦，多伴随胁肋胀痛，喜叹息等，多有情志不舒引起。可以选择 舒肝丸

痰热型 主要表现为失眠，伴心烦口苦，痰黄，苔黄腻等。多由饮食不洁引起。可选用 黄连温胆片

血瘀型 主要表现为入睡困难，易惊醒，伴肌肤甲错，舌紫暗有瘀点瘀斑等。可选用 血府逐瘀口服液 。

阴虚型 主要表现为失眠多梦，伴盗汗，五心烦热，口干口渴等。可选用 天王补心丹 。

脾虚型 主要表现为入睡困难或睡后易醒，伴疲倦乏力，大便溏泄等。可选用 归脾丸 。

心火旺盛型 主要表现为夜不成眠，心烦口渴，舌红脉细。以朱砂安神丸。

其次可根据病因选择治疗失眠的中成药。

舒眠胶囊 可治疗肝郁引起的失眠，具有疏肝解郁，柔肝安神的作用。

乌灵胶囊 可治疗伴精神障碍的失眠，具有镇静，抗焦虑的作用。

百乐眠胶囊 可治疗肝郁化火，阴虚火旺引起的失眠。并可治疗顽固性失眠以及脑卒中后引起的失眠。

参松养心胶囊 可治疗自主神经功能紊乱引起的失眠，并可以治疗更年期失眠。

加味逍遥丸 可治疗肝郁化火引起的失眠以及更年期妇女失眠。

枣仁胶囊 可治疗心血不足，心神不宁引起的失眠。

甜梦口服液 可治疗更年期中度失眠，可调节妇女内分泌功能紊乱。

总结：治疗失眠的中成药有很多，需要根据自己临床表现及引起失眠的病因综合做出选择。在没有把握的前提下最好咨询医生后再选择，不要自行选错了药，耗财又影响疗效。