闻薄荷精油的副作用猫薄荷不能一直让猫咪一直闻着，容易影响健康，一次给猫咪使用猫薄荷的反应在15～20分钟内，不会持久产生反应。其次，频繁使用猫薄荷会使猫咪产生免疫，平时使用的时候也需要注意剂量，多只猫咪使用时最好能够分开，避免出现打架的现象。闻薄荷精油的副作用有哪些薄荷精油没有光敏性，只有柑橘类的才有！薄荷不可以直接涂抹在皮肤上，目前只有茶树和薰衣草可以直接涂抹！薄荷必须要和其他基础油稀释后才可以使用！闻薄荷精油的副作用是什么薄荷精油怎么用？1、精油按摩这是使用薄荷精油最常见的方法，将薄荷精油加在按摩油中，再将按摩油涂抹在身体的各个部位，进行局部按摩，可以放松身体，舒缓紧张的情绪。不过，薄荷精油可以高效降温，最好不要在冬天使用薄荷精油做按摩，容易着凉生病。2、面部按摩薄荷精油可以清洁皮肤，还能够细致毛孔，将堵塞在毛孔里面的脏东西清理掉。将基础油和薄荷精油、迷迭香精油滴几滴到准备的容器里，混合好之后，将这些精油轻轻涂抹在脸上，用手指打着圈轻轻按摩，这样可以让脸部的皮肤更加紧致。食用薄荷精油副作用吗薄荷精油使用方法：　　方法一:蒸薰法　　香熏炉熏香法　　把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。　　加湿机熏香法　　在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。　　暖气机香熏法　　将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。　　方法二：吸入法　　（一）居家吸入法　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。　　（二）简单吸入法　　将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸　　（三）长途开车的人嗅觉十分容易疲乏，所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效（薄荷、罗勒、迷迭香等很有效）。　　方法三：按摩法　　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。　　按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。薄荷精油闻多了甜橙精油使用方法甜橙精油按摩甜橙精油的使用方法：甜橙精油3滴+欧薄荷精油1滴+甜杏仁油10ml，调匀后顺时针按摩肌肤。甜橙精油按摩改善暗沉的肌肤，可帮助阻塞的肌肤排除不健康物质，提亮肤色、让肌肤呈现红润光彩。甜橙精油吸闻使用方法：将1滴甜橙精油滴到手心，轻轻揉搓，然后迅速罩住口鼻，闭上双眼深呼吸——清新的甜橙芳香就会扑鼻而来，令人全身细胞都仿佛被阳光照射。甜橙精油有镇静作用，能够消除紧张和压力，振奋人心，使人恢复生气，愉悦心情。甜橙精油熏香聚餐时，用甜橙精油熏香是绝佳的选择，既可让大家胃口大开，又能愉悦心情，调节气氛。甜橙精油助眠使用方法：甜橙精油3滴+薰衣草精油1滴+洋甘菊精油1滴一起熏香，可以帮助睡眠。甜橙精油家居日用使用方法：甜橙精油10滴，加入到一盆清水中擦拭家具，可使室内家具清新、洁净。或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情没改善失眠。甜橙精油净化空气使用方法：将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。space甜橙精油使用方法 甜橙精油使用禁忌甜橙精油美容用法【调和使用】将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。【脸部按摩】将1滴甜橙精油+2滴丝柏精油+10ML基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。【身体按摩】将2滴甜橙精油+1滴柠檬精油+10ML基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。space甜橙精油使用方法 甜橙精油使用禁忌甜橙精油使用配比1.衣物清新剂每次洗衣服的时候，在洗衣机里滴入3~5d甜橙精油。晒干后，闻一闻，衣服上会留有一丝甜甜的味道，带来阳光愉悦好心情。使用甜橙精油做衣服清新剂，也不是简单的只因为她的味道。在使用的时候浸泡十分钟，还能有效杀灭衣物中的霉菌。space甜橙精油使用方法 甜橙精油使用禁忌2.厨房小助手：清洁杀菌清洗冰箱或烤箱时，可以在最后一道清水中加入1d甜橙精油，起到杀菌消毒，祛除异味的效果。在60ml净水中加入10d甜橙精油，制成清洁喷雾，用来擦拭卧室衣橱、镜子、厨房料理台、浴室，既安全天然，又能杀菌去除油污。3.肌肤水亮的秘密甜橙精油中含有丰富的vc，保湿效果极佳，3d甜橙精油+2d薰衣草精油+10ml荷荷巴油，调成复方油，爽肤后涂抹于脸部，可以缓解季节性干燥缺水，让肌肤水润匀亮。ps：甜橙精油具有光敏性，所以要注意使用后的6小时内尽量不要照射到阳光，以免让保养前功尽弃。space甜橙精油使用方法 甜橙精油使用禁忌4.给你的肠胃做运动如果你经常有胃胀气，吃饭不规律，暴饮暴食的习惯，可以将1d甜橙精油滴在纸巾上，深深吸嗅，或者将4d甜橙精油+10ml葡萄籽油按摩腹部，给自己的胃来点温暖吧！5.不准不开心甜橙精油就是那个“不准不开心”！甜橙精油具有耀眼、温暖的阳光特质，它温润、甜美的香息，可以舒缓紧张的情绪与压力，散发快乐愉悦的气息。配方：2d甜橙精油+2d快乐鼠尾草精油，室内扩香。如果你是一个容易负面情绪的人，甜橙精油能帮助你转换心情，让我们走出钻牛角尖的局面，重新找回平和快乐的节奏。如一颗小太阳的甜橙精油，就像是一位没有距离感的朋友，总是温暖的陪伴在我们身边，不论是情绪、消化道亦或是皮肤的问题，甜橙精油都有着很大的助益。space甜橙精油使用方法 甜橙精油使用禁忌甜橙精油用量美白补水:甜橙1滴+玫瑰1滴--睡前温敷。帮助睡眠:甜橙3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴--熏香。消化不良:甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升--按摩腹部。加速新陈代谢:甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴--泡浴。促进排毒:甜橙1滴+柠檬1滴--泡浴。芳香家居:甜橙10滴+清水一盆--擦拭家具。闻薄荷精油对身体有害吗精油的使用方式从大的方面可以分为两类——外用与内服，具体包括以下几种：║外用精油外用时会透过皮肤表面进入血液中流遍全身，参与身体整体的循环，最终通过呼吸、流汗及排泄的方式被排出体外。一、吸入1、直接吸闻这是使用精油最简单、直接的方式。比起使用扩香器，这种方式能瞬间、直接、集中地吸入芳香分子，当然作用也更快速。比如晕车时，直接将1滴薄荷精油滴在手心，两手掌对搓后靠近鼻子吸闻，不舒服的感觉即刻就会改善很多。 2、滴入扩香器（香薰机）中扩香除了用扩香器，扩香木、扩香石也可以作为扩香的小工具，但相对这两种，扩香器的优点是能把芳香分子均匀而迅速地扩散在房间里，当扩香是为整个空间（比如卧室）而不是局部面积（比如书桌前）营造芳香的环境，专业的扩香器是最佳选择。最常见的就是在卧室扩香薰衣草精油来促进睡眠。3、蒸汽熏蒸这是一种利用热蒸汽携带并加速精油挥发的方式，特别适合于严重鼻塞时、或油性皮肤用精油做净化时使用。二、涂抹1、直接涂抹关于精油直接涂抹于皮肤，并不像专柜BA说的那样，只有薰衣草和茶树能局部点涂，其他精油均不可直接涂抹于皮肤。精油能否直接涂抹于皮肤，主要有三个考量因素：①该种精油中是否含有较刺激皮肤的成分；比如，丁香精油中含有丁香酚，对皮肤产生较强的刺激性，因此，涂抹于皮肤前要稀释。②人体不同部位的皮肤耐受度人体的手掌、脚掌是最厚的部位，而面部、颈部比较薄，因此，能纯油涂抹在手掌脚掌的精油，不一定能直接涂抹面部。③使用精油要解决的问题比如，烫伤时，要立刻使用纯薰衣草精油涂抹在皮肤上，而不是用经过稀释的精油，但如果是做背部按摩，那就要用稀释的薰衣草精油。薄荷精油功效和作用与副作用　　薄荷精油的用法及功效： 　　1、安眠香浴 　　精神老是无法放松，彻夜难眠吗？泡个安眠澡试试吧！配方：薄荷精油、甜橙精油各2滴，薰衣草精油3滴，花梨木精油、柠檬精油各4滴。 　　用法：先放一缸温热水，将3-4滴混合精油加入水中，搅匀后进行浸泡即可。 　　2、缓解瘙痒 　　具有清凉及镇定的效果，能收缩微血管达到纾解瘙痒、减缓敏感发炎！ 　　配方：葡萄籽油10ml，荷荷芭油10ml，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，德国洋甘菊精油1滴。 　　用法：将精油和荷荷巴油混匀成按摩油，再轻轻地按摩不适之处。 　　3、醒酒配方 　　醉醺醺、神智不清的感觉，让你难以清醒，薰香精油可让你清醒，也可调节、安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态！ 　　配方：薄荷精油3滴，柠檬精油2滴，丝柏精油2滴。 　　用法：在薰香灯的盛水皿中加满水，点上蜡烛，再添加精油即可。 　　4、舒缓疲劳 　　运动后，全身都活了起来，但腿部肌肉是否该给它更温柔的呵护呢？简单的按摩雕塑美腿。 　　配方：德国洋甘菊精油2滴，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，姜精油1滴，甜杏仁油20ml。 　　用法：将腿部洗净，再把精油及甜杏仁油拌匀后，按摩于腿部即可。 　　5、鼻子不通 　　鼻子阻塞、流鼻水让你无法顺畅呼吸，利用精油蒸气吸入，改善不适感！ 　　配方：薄荷精油1滴，尤加利精油2滴，杜松子精油2滴。 　　用法：将精油滴入热水中，闭上眼睛，即可进行蒸气吸入法。 　　精油简介： 　　薄荷精油，薄荷味清爽凉快，心神振奋。主治：清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。