中药桑椹子的作用与功效　　桑葚怎么吃　　1、桑葚干可以泡水喝，是最简单，最有效的食用方法，把五克左右（20粒）的桑葚干直接用开水冲泡饮用，最后把桑葚也吃下去，这种食用方法能让人体吸收多种营养成分，对高血压和高血脂以及高血糖等三高症状有明显的预防作用。　　2、桑葚干可以煮粥，用桑葚干跟粳米，山药等食材放在一起煮制成粥，能补肝护肾，很好的缓解腰腿无力和疼痛等病症。　　3、直接吃，口感好，吃完多喝水，让人体更好的吸收，补血补气，补肝补肾，增强抵抗力。　　4、桑椹子少许，牛骨大约300克。将桑椹子洗净，加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置深锅中，水煮，开锅后撇去面上浮沫，加姜、葱再煮。见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中，随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑椹子，开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。 桑葚子中药材桑葚（sāng shèn），又作桑椹，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等中国是世界上种桑养蚕最早的国家，桑树的栽培已有七千多年的历史。在商代，甲骨文中已出现桑、蚕、丝、帛等字形。到了周代，采桑养蚕已是常见农活。春秋战国时期，桑树已成片栽植。《诗经》中就有记载：于嗟鸠兮，无食桑葚。于嗟女兮，无与士耽！大概的意思是：斑鸠啊，不要贪吃桑葚！唉，姑娘呀，不要沉溺于男子的爱情中。桑椹子药用桑树结的果实自然叫桑果，也有叫桑葚（sāng shèn ），桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4～6月果实成熟时采收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干既可食用也可入药。入药名多叫：桑椹子 。入药也有多个别名：桑实、葚、乌椹、文武实、黑椹、桑枣、桑葚子、桑粒、桑果 。主治：肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩；腰酸耳鸣；须发早白；失眠多梦；津伤口渴；消渴；肠燥便秘等等。 桑椹 中药桑葚是药，桑葚有可以补血滋阴、生津润燥的作用，是属于补虚药下属分类的补血类药物，经常会用9～15克桑葚水煎服。可以用于治眩晕、耳鸣、心悸失眠须发早白、津伤口渴等的症状，同时还可以与其它中药配伍，用于治疗内热消渴、血虚便秘等症。但对于脾胃虚寒便溏者慎服。桑椹 中药材桑葚酸温，归心肝肾经，可以滋阴补血，生津润肠，可以治疗肝肾不足，阴血亏虚导致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，须发早白。桑葚酒制后配伍何首乌，有乌须发的作用。腰腿无力，桑葚可以跟女贞子、旱莲草同用。桑葚跟补血活血的鸡血藤同用，可以治疗血虚导致的月经过少，有补而不滞之功。中药桑椹子的功效与作用一，桑葚可以洗净后直接食用，这种吃法最能保留桑葚所有的营养物质，不洗干净食用容易误食细菌引起腹泻。二，正常的吃法是使用盐水浸泡桑葚五分钟，可起到杀菌的作用。三，也可以选择与冰糖一起熬制成果酱当成零食食用，将洗净的桑葚打碎，放入锅中与冰糖一起煮沸，直到水分熬干，只留下果酱，放入冰箱冷藏后食用四，将桑葚泡水喝，把桑葚晒成干后，每日取几颗泡茶喝。中药材桑椹子的功效与作用答案是：不是的。桑的汉语拼音是sang，念第一声，子的汉语拼音是zi，念第三声。桑子是桑葚的果实，有美容养颜促销话和补血的功效。