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阿胶炖的做法与功效与作用(阿胶炖汤的做法与功效)

阿胶炖汤的做法与功效 可以做阿胶红枣汤,需要准备阿胶,红糖,枸杞以及红枣,把这些食材全部都清洗干净,放进锅中,可以先把枸杞红枣炖煮一下,加入红糖以及阿胶进行调味,炖煮好以后就可以吃了,味道好补血作用也非常强。  还可以煮阿胶当归汤,需要准备瘦肉,枸杞,红枣,生姜,当归以及阿胶,把所有的原材料全部都准备好,然后清洗干净,放进锅中炖煮30分钟左右就可以喝了,这些食材能起到的保健养生功效也非常强。阿胶煲汤的做法与功效阿胶煲汤会粘锅的,要不停搅拌,要不然,把阿胶打粉,煲好的汤加入阿胶粉搅拌,就可以喝了,可加红枣、红参、洋参都行。阿胶粉可冲服、可做阿胶羹。日常生活中常用阿胶来炖汤或是熬粥服食滋养身体。阿胶炖汤的做法与功效禁忌在服用阿胶的同时,不可以喝茶,咖啡,饮料等一起使用,不建议多吃辛辣,刺激性的食物和食品,不要多吃生冷食品,油炸,油腻食品,阿胶是一种营养品,尤其是对女性有很好的滋补养颜,补气补血的效果,长时间服用对女性的身体健康效果比较好,服用阿胶的同时要注意多喝水,避免上火,阿胶炖汤的做法与功效与作用原料:甲鱼肉、桂圆、鹿茸、阿胶、淮山、盐。做法:1、先将甲鱼肉焯水备用。2、将鹿茸、淮山、桂圆分别洗净。3、再将甲鱼肉、鹿茸、阿胶、淮山、桂圆放入炖盅内。4、之后加入沸水,炖盅加盖,先用中火隔水炖1小时。5、之后再用小火炖2小时左右。6、最后加盐调味即可。阿胶炖汤的做法与功效视频答:350克阿胶粉配多少黄酒,配一公斤的黄酒,就好了。阿胶制作如下:用料:东阿阿胶?250克;黄酒?500克;红枣?250克;核桃?250克;枸杞?150克;黄冰糖?150克;黑芝麻?350克。步骤 1space第一步当然是准备好需要的食材啦!阿胶我用的是东阿阿胶,黄酒就是超市买的女儿红,红枣剪成片或者条,枸杞我买的是免洗的,黑芝麻是熟的,冰糖是黄冰糖,核桃是生的,我自己用电饼铛烤了一下,烤出香味。步骤 2space把阿胶捶碎,可以用纱布包着捶,也可以用我这种懒人发,直接捶!捶碎后放入用来熬制阿胶糕的容器内,倒入黄酒浸泡48小时以上!我泡了36个小时。夏天需要放冰箱里泡着,冬天就直接泡着就好,盖上盖子,免得黄酒挥发,中间搅拌几次。步骤 3space我泡了36小时是这种状态。步骤 4space然后另起一个锅中加水,把泡阿胶的锅放在水里面加热,这样融化阿胶和冰糖比较好,可以避免糊锅。步骤 5space这一步骤不用一直搅拌,别管它,让他自己融化就好,这种状态阿胶就已经融化好了。步骤 6space把黄冰糖到进去,继续融化,这个过程也不用一直搅拌,不用管它。会慢慢融化的,冰糖有条件打成沫更好融化。步骤 7space冰糖也都融化好了,我不喜欢太甜,所以只加了150克糖。你们可以根据自己的口味调。这样做出来的,我的话甜味刚刚好,因为红枣和枸杞也是带甜味的。步骤 8space现在就是把锅拿到煤气上加热了,从这里开始就不能离开锅了,要一直不停的搅拌,千万注意不能糊底,糊了就全废了。先大火搅拌烧开再小火一直搅拌。步骤 9space一直搅拌!一下不能停额,还要拍视频给你们,我好难啊!这种状态就是快好的状态。步骤 10space这种挂旗状态就好了,马上关火倒入枸杞搅拌,再加红枣和核桃,搅拌均匀后,分三次倒入黑芝麻,继续搅,如果冷了搅不动,不要用明火加热,用第一步融化阿胶的方法,放在热水上加热搅拌。这个步骤要快,冷了就搅不动了,所以我没有时间拍照了,步骤 11space

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