绿豆糯米汤的功效与作用及禁忌症你好；可以的。大米、糯米、花生是若酸性食物，而绿豆好是弱碱性食物。所以将它们搭配到一起来食用，正好起到了一个酸碱平衡的作用。不就要想好的口感最好搭配的吃。 糖水类：枸杞,银耳,红枣,莲子,百合,梨,绿豆,西米,煮都是去燥润肺的佳品，可以润肤。红糖：具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。 红枣木耳汤：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有效除黑眼圈作用。八宝粥配料：紫糯米，红豆，绿豆，薏仁，莲子，桂圆肉，百合，红糖，米酒 绿豆糯米汤的功效与作用及禁忌症图片糯米，粘性大，适口性好。好多人都喜欢软糯的东西，如糯玉米、糯小米、糯高粱。但是对于牙齿不好的人不建议吃。绿豆加什么没有固定的模式。你可以根据自己的喜好随便选择。比如农村经常做的《三豆汤》，额外还要加红豆、黑豆。俺则喜欢加大米，玉米糁。绿豆糯米的功效与作用及食用方法【制作方法】1、绿豆洗争，浸泡2小时以上，小米，大米，糯米放一起洗净。2、把所有材料放入锅内，加入水大火煮沸后，转小火炖40分钟，期间隔10分钟左右搅拌一次， 以免粘锅底。3、关火后，不要打开锅盖，闷10分钟左右，用勺子搅拌均匀即可盛出食用。绿豆糯米汤有什么功效用料绿豆相克宜搭按人口选择薏米按人口选择糯米小团子适量冰糖按个人口味添加做法：1.将薏米、绿豆洗净，浸泡1小时以上，加适量的水，按个人口味加入冰糖，入电高压锅选择煲粥功能炖煮15分钟。2.等电高压锅稍微冷却减压打开锅盖后，放入做好的糯米小团子，不用加压，再煮开，至小团子熟就好。绿豆糯米汤的功效与作用及禁忌症是什么【准备材料】糯米和绿豆洗净，有时间最好冷水浸泡几个小时，也可以头天晚上放冰箱冷冻室，冻过后更容易煮开。【操作步骤】1、砂锅多放点水，倒入泡过的绿豆和糯米，开盖大火煮开转小火。这个过程要守着搅动一下，避免米粒粘锅底，也避免米汤水扑锅；2、盖上盖子小火炖煮，中间记得经常要搅动一下，以免煮干；3、直到煮到绿豆开花、米粒粘稠就可以了。