荞麦茶配方1. 将荞麦茶叶置入杯中，5克左右（铺满杯底）。2. 将才煮开的沸水注入杯中。3. 静置1分钟，好了，一杯麦香扑鼻的苦荞茶就泡好了。4. 在享用之余可别忘了杯底的茶叶，千万别将他弃了，它含有很高的纤维素，有极好的通便效果。苦荞茶的几种时尚喝法:1、荞麦茶+黄芪：在荞麦茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。2、荞麦茶+枸杞：在荞麦茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。3、荞麦茶+绿茶：在荞麦茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。4、荞麦茶+腊梅花：在荞麦茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。5、荞麦茶+灵芝：在荞麦茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。6、荞麦茶+红花：在荞麦茶中加泡红花，更有助于血液循环。7、荞麦茶+柠檬：在荞麦茶中加柠檬，更助于治疗便秘。荞麦茶怎么做苦荞茶一天喝多少苦荞茶一天在20克到40克之间最佳，一天饮用2到3次，一般每次冲泡5到10克即可，而且每一次可冲泡3到4次，因为苦荞茶是用苦荞麦制作而成，为五谷杂粮，在冲泡完之后，也可以吃掉苦荞渣，或者拿苦荞渣熬制八宝粥或者稀饭。苦荞茶是天然的健康饮用，一天可多次饮用，但因其为粗粮，肠胃不好的人，苦荞茶一天喝30克以内，如果肠胃好的人，即便当主食吃也是可以的。 荞麦茶的制做法苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。长期喝有益于身体健康，如果你也想在家里自制苦荞茶，那么可以按以下步骤操作：　　1、原料精选精选带壳苦荞麦，并对苦荞麦进行农药残留检测；　　2、清洗用清水将苦荞麦漂洗干净；　　3、低温浸泡浸泡时间3～4小时；　　4、表面干化浸泡结束的苦荞麦用脱水机脱去水分，并用强风迅速吹干苦荞表面水分，蒸熟利用蒸汽将苦荞麦蒸熟；　　5、炒干采用可调温炒制设备，从高到低逐步调温，并匀速翻动炒干，使苦荞中水分快速挥发，然后快速升温；　　6、喷洒凉水将上一工序的苦荞麦迅速用洁净水均匀适量喷雾，使苦荞麦表面壳迅速膨胀，致使苦荞外表硬壳与麦仁由于不同膨胀系数而内部壳与仁开始分离；　　7、烘干采用热风烘干设备，再将上道工序后的苦荞低温烘干表皮；　　8、脱壳采用离心力将苦荞麦粒击开致使麦壳与麦仁完全分离，除去麦壳，保留表面带苦荞麦麸的麦仁；　　9、包装采用颗粒包装机将苦荞麦仁用食品用热合滤纸封装成袋泡茶。　　苦荞茶怎么喝　　取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它。如果您以前用紫砂壶沏茶，那么暂时先不要用紫砂壶沏，目前为止没有说法用紫砂壶会更好。若是用纸杯呢，估计味道会差一些，因为什么样的茶用纸杯沏，味道都会大打折扣。　　将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，不过别急着喝，因为会很烫的，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝！　　第一杯，您会感觉到什么呢！首先鼻中的感觉是很香，有人说是饼干的香味，有人说是咖啡的味道，总之是你喜欢的味儿。到嘴后呢，第一杯你可能会觉得它什么味儿也没有。　　有的人怕苦，一说带苦的东西，就皱眉头，此茶名为苦荞茶，其味道却不是那么苦，有点名不符实。　　第二杯后，再喝，感觉有一点点微苦，可忽略不计，口中的麦香味儿更加的浓厚。　　往后味道会逐渐变淡，但香味儿会一直陪伴您，颜色呢，在冲泡一天后，变化不算太大。到了夜晚，即使您想再来一杯，也不会影响您的睡眠。　　若不再冲水喝，请不要把它浪费，它可直接食用，充分的吸收他的营养成分吧！此茶名虽为茶，其实与茶是不同的，只是为了方便大家去享受这种天然无污染的绿色食品，才做成了所谓的茶的状态。　　苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”肯定比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。不管是用那类苦荞做的，但都是自己亲手弄的，卫生、健康。这样自制的苦荞茶才是天然的保健饮品。荞麦茶配什么用料生苦荞麦50克、苦荞10克、热水150毫升。首先，碗中放入生苦荞麦50g，筛掉荞麦皮屑。接着，起锅放入荞麦，大火翻炒3分钟，晃动锅后转中火炒3～5分钟，再次晃动后转小火炒3～4分钟。最后，杯中加入苦荞10g，倒入热水50ml，过一分钟倒水100ml待水温合适即可饮用。荞麦茶食用方法荞麦面，荞麦片，荞麦面条，荞麦面饼，荞麦饭，荞麦茶，荞麦凉面，荞麦包子，荞麦饺子，荞麦粥，荞麦杂粮粥，荞麦肉饭，荞麦馅饼等。荞麦茶配什么最佳首先两者是可以一块服用的，因为山楂和荞麦都属于杂粮饮品，两者都有清理血管垃圾抗癌和降血脂降血压的作用，对三高的患者有缓解作用。但是脾胃比较虚弱和孕妇的人是不能服用的。在喝的同时不能空腹饿肚子喝，建议吃完饭后饮用，特别是低血糖的人不要喝不然会出现血糖下降症状。荞麦茶用途可以。荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞，富含有大量的芸香甙（亦被称为VP或卢丁）和烟酸（维生素PP），为普通荞麦的13.5倍。苦荞茶是苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞麦是荞麦的一个品种，《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。苦荞麦及其制品具有降血压、降血糖、降血脂及降低胆固醇的作用，对高血压、高血脂、便秘有积极作用，同时可以增强机体免疫力，因此苦荞被誉为“五谷之王”。由于苦荞的营养价值高于甜荞，一般市面上苦荞茶比较常见。扩展资料：荞麦茶饮用禁忌：1、荞麦味甘、性凉，有清热解毒、益气宽肠之功效，然而荞麦性凉, 一次不宜多吃，胃寒者不宜，以防止消化不良；2、荞麦不宜久食， 对脾胃虚寒者忌食，更不可与白矾同食。4、苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。 荞麦茶的喝法苦荞茶用开水冲泡。苦荞茶是精以苦荞麦为原料，经浸泡、蒸熟、炒制、烘干等工序制成，茶內富含多种物质，用100℃的高温水冲泡，可使其内部物质与滋味完全释放，从而使得茶汤更加饱满，香气更加馥郁。1小袋6g的苦荞茶，最好只用200-300毫升水冲泡，切忌1小袋茶泡一大杯水。如果您的水杯够大，可以考虑多放1-2袋产品。最后要合理的冲泡次数。苦荞茶一般冲泡5次左右，超过次数，请及时荞麦茶原料大麦茶和荞麦茶的区别在于一个是用大麦为原料,把大麦炒到焦黄,食用时只需要用开水冲泡即可,是一种传统的清凉茶饮料,主要是清热解毒、助消化。一个是用荞麦仁为原料加工而成的,总体来说荞麦茶的营养价值要高于大麦茶。.荞麦茶制作荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞，富含有大量的芸香苷，亦被称为VP或芦丁，和烟酸(维生素PP)为普通荞麦的13.5倍。荞麦味甘、性凉，具有增强血管弹性、降血脂、促进新陈代谢等功效。1、增强血管弹性荞麦茶中含有丰富的维生素PP，可以增强血管的弹性、韧性和致密性，又有保护血管的作用。2、降血脂荞麦茶能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇、软化血管、预防心脑血管出血、扩张冠状动脉并增加其血流量。3、促进新陈代谢荞麦茶中丰富的烟酸，能增强解毒能力，促进新陈代谢。4、止咳平喘荞麦茶具有一定的抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。荞麦茶做法荞麦茶在冲泡时，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再将8~10g荞麦茶投入玻璃杯中，倒入刚烧开的沸水冲泡，3~5分钟后就能饮用了。荞麦茶也可以煮饮，将10~15g荞麦茶投入茶壶中，倒入适量清水，置于电茶炉上开火煮沸，最后将茶汤倒入玻璃杯中饮用即可。