清湿热的药材去除湿热选择中药治疗是比较好的，可采用土茯苓、泽泻、萆薢、通草等中药，中医方面以清热、利湿、解毒为主。饮食要控制，远离含油脂过多的垃圾食品及远离过于辛辣的发性的食物，且要注意自己的卫生，保持良好的生活习惯。清热解毒去湿热的药材茯苓，性质平和，是祛除燥湿的一剂良药。它有一个的特点，当身体有湿气时，它能够起到很好的祛湿功效；而当身体正常时，则可以停止祛湿，并且发挥良好的健脾功效。芡实，味甘涩，性平。湿热天气时，易损伤人的脾胃功能，而它可以除湿气，有效减轻由湿热带来的食欲不振。同时它还可以健脾止泻，并有抗衰延年的效果，是祛湿不可多得的药材。苍术，味辛苦，性温。有燥湿健脾、袪风散寒的功能，对湿肿也有一定的疗效。它为芳香之品，善醒脾化湿，治风湿麻痹。此外，它还是个治疗外感风寒、眼目昏涩的小能手。清湿热的药材有哪几种可服用中药知柏地黄药物，平时多吃枸杞，银耳，西洋参，桑葚等食物。阴虚的人要少运动，要学会静养，如打坐、瑜伽、深呼吸等。这种情况考虑是阴虚火旺导致的，阴虚火旺的表现有五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣等。治疗上主要是滋阴清热。祛湿热草药有哪些艾草，是一种温经散寒的，两个药草泡进水对人体有很大的好处，对于失去症的人来说具有祛湿防病的作用，然后花椒加醋花椒，可以泡脚，加上且在去掉水里呢热水可以加醋，软化血管的作用，生姜泡脚也是可以改变血液循环，祛除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的效果的。清热祛湿的药材清热祛湿通常可以吃一些排毒祛湿相关的药物，益气生津。在临床上经常用于治疗暑湿病邪所引起的四肢特别困倦、疲乏、不喜欢吃饭、身体发热、口干、症状。不要吃滋补的中药，会和清热祛湿颗粒反应，而出现其他的病邪。湿气过重的情况都可以用清热祛湿颗粒进行治疗，它的主要成分是中药成分，对人体的伤害相对比较小。清湿热的药材有哪些?体内湿气太重是由于长期处于潮湿寒冷的环境冷气当中而引起的，会引起骨关节疼痛，四肢沉重，全身乏力，建议平时应通过一些中药进行调理，可以口服一些藿香正气水，使用山药或香豆蔻等等都可以起到祛湿的作用，用参苓，人参泡脚可以缓解症状。