牛奶加枸杞有什么功效苹果，大枣，枸杞，牛奶打汁来喝是可以的，这几样东西都非常有营养，既有维生素又有膳食纤维，还有优质蛋白质都是我们身体所需的必要维生素和蛋白质。如果我们的肠胃正常，可以不用打针来呵，如果我们的胃肠道不好，或者胃肠道功能比较弱的老年人，就可以打针来喝。牛奶配枸杞营养好吗红枣枸杞奶能提高人体免疫力，保护肝脏。还含有丰富的维生素C、钙和铁，在预防骨质疏松和贫血方面发挥重要作用。对病后身体虚弱的人也有很好的滋补作用。是一种软化血管从而降低血压的物质，还具有抗过敏、镇静、提高智力、健脑和刺激食欲的作用。牛奶富含钙，具有补钙的功能。牛奶配枸杞用料牛奶2袋花生米适量冰糖少许枸杞子少许水少许做法1/10准备食材:花生米用温水泡上半小时，然后去掉皮，在泡过夜次日用2/10次日把去皮花生米，冰糖，牛奶备齐3/10枸杞子用清水洗净备用4/10花生米放入豆浆机中添加50ml清水，然后倒入2袋牛奶5/10盖上盖放程序好豆浆开始工作6/10留下少许花生米加少许水，盖上保鲜膜微波炉加热5分钟段生7/10把熟花生米和枸杞子放入碗中8/10听到豆浆机嘀嗒声，打开盖过筛一次，趁热放入冰糖至冰糖融化9/10然后把花生牛奶倒入第七步骤中，即可饮用了牛奶加枸杞一起吃有什么好处蒙牛臻养枸杞牛奶非常好喝。现在牛奶的品种越来越多了，大家都不知道选一些什么好，而蒙牛臻养枸杞牛奶就非常的好，它是鲜浓的，浓郁的牛奶加上枸杞的配料，味道十分鲜美，枸杞也是养生药材的一种，多喝一些对身体也有好处，所以蒙牛真样枸杞牛奶非常适合小孩儿以及中老年人喝。牛奶加枸杞的功效这个可以同牛奶一块喝，但是如果进行浸泡的情况，最好是使用温水进行。枸杞子是属于补益性的中药，即是药材，才是水果，其味甘甜，怎么吃其口感都是比较好。如果与牛奶同喝，那就先用温水泡开，再与牛奶同时服用，这样比适合于吸收利用。牛奶加枸杞子1、主料：花生（带壳）70克、银耳（干）4克、黄冰糖35克、纯牛奶1L。2、辅料：枸杞15克。3、备好食材：花生，银耳，黄冰糖，枸杞，纯牛奶；4、银耳泡发后，去蒂，撕成碎片；花生剥壳洗净；5、将花生、银耳、黄冰糖放入养生壶；6、倒入纯牛奶；7、上盖，接通电源；启动“燕窝”程序；8、时间只余5分钟时，放入枸杞；9、程序结束后，关闭电源；牛奶银耳羹做好啦。