红豆热敷有副作用吗可以把红豆倒出来，用一个干净没有油没水的炒锅把豆子重新炒一遍也可以，而且豆香味很浓，女生不方便时候用来暖小肚子最好了，建议手工缝制时候装个拉链或者魔术贴，这样不用每次拆线那么麻烦，手巧的还可以做成抽绳那种，很好看还复古，带出去别人都以为是荷包呢红豆热敷会上火吗取一个红豆若干（视需要的暖手包大小而定），装入全棉或是可以入微波炉的材质的袋子里面（比较有创意的方法:袜子、手套、袖套、枕套，甚至毛巾卷起，两头用皮筋一扎，尽可以自由发挥），把口扎紧，放入微波炉，中火2分钟，然后取出来，当当，一个充满麦芽糖香味的暖手包就隆重登场了（据实测量:一个包红豆一斤左右的暖手包，取出温度在56度左右，在暖手、暖脚、暖脸、暖一切你想暖的部位一个小时之后，温度大约仍然在50左右。还是很暖哟。 红豆热敷有副作用吗百度百科可以。1、睡觉前，将卷好的红豆袋放入微波炉(中高档>4-5分钟内，就可以放到棉被里暖床去了.此时，温热的红豆袋不仅摸起来温暖舒适而且会散发怡人的红豆香气哦！2、加热的红豆袋放进棉被以后，可以保持约两小时后才会慢慢降到跟体温差不多的温度，冬天再也不怕冷了。3、采用纯棉制作的红豆袋，不仅比暖水袋经济实惠，而且温敷面积更大。除了睡觉时暖身用外，也可用于温敷其它部位。如：肩膀、背部、腰部、臀部或各处关节，有一定的温服保健作用.红豆热敷有什么作用红豆敷包加热后有水蒸气因为外界温度比包装内部高的原因，是空气液化形成的水汽，红豆本身其实应该是没有问题的，这只是正常的物理反应而已，楼主不必过于担心。而且热敷有水珠也不是排湿气。由于热敷巾或热水袋中有水蒸气，靠近皮肤的一层水蒸气无法渗出，在皮肤上形成水珠热敷，有助于促进皮下充血的重吸收和局部淋巴组织液、血浆以及毛细血管的循环，是因为热敷后体温升高，引起正常的出汗反应，热敷能促进身体新陈代谢，经常热敷对身体是有好处的，但是时间不能过长。红豆热敷什么时候敷好普通的微波炉，所有微波炉都有“微波”功能的，如果袋子太干的上面洒一些水再加热，注意加热时间，不能太久。 红豆温敷有没有效果1、材料准备(1)、凡士林（市售固体医用）或椰子油（液态或固体 ）。(2)、有机干姜粉（以100目或 120目筛子筛过）。(3)、陶制容器 ，加热水锅（ 要比陶制罐器略大些 ）。【凡士林、干姜粉比例】-- 2 : 1( 按重量 ）。【椰子油、干姜粉比例】-- 椰子油 250毫升 ，有机干姜 粉30 克。（椰子泊姜笥于后制作过程中可添加少许蜜蜡及维他命E油以增加触感。）2、制作过程(1)、将凡士林或椰子油倒入陶制容器中 ，再将此容器放入水锅中 ，往水锅 注水 适量 ，开始隔水加温，待凡士林或椰子油逐渐溶解。(2)、待凡士林或椰子油完全溶解成液体状态时 ，分多次慢慢加入姜粉 ，直到所有姜粉加入为止。注意 ，每次放入的姜粉须搅拌均匀，以免姜粉沉底。(3)、继续以小火加热水锅 ，若是使用凡士林时 ，使锅中水 温维持在摄氏80~90度之间。姜粉若用100目筛子筛过 ，熬煮6小时 ，姜粉若用120目筛子筛过 ，熬煮2小时。熬煮过程中每 20分钟左右搅拌一次，让姜粉与凡士林充分融合。采用椰子油时，则低温煮12小时以上，在融合的后期加入已碾碎的蜜蜡约30克及维他命E泊一茶匙（约5克），充分搅匀至完全融化。熬蚕的时间越长则越醇，越没有刺痛感。融合的标准挑出—点姜膏两指对搓，以无颗粒状为佳。(4)熬煮完成后 ，把姜膏分装在选用的瓶里 ，待完全冷却后方能上盖。3、应用方法姜膏可以作为外热源使用，甚为方便。它可涂抹到其他温敷垫、红豆袋与暖暖贴等无法覆盖到的区域，比如耳后原始点、肩脾骨内侧特殊点、手肘、手背、脚踝与脚背等。姜膏涂抹皮肤只需薄薄—层即可，之后可用保鲜膜再包一下，起热速度会很快，对各种皮肤病皆适宜。4、注意事项(1) 市售凡土林及椰子油稠度不— ，与姜粉比例可稍作调整。（1.2:2比例为正常比例，1:1为超浓缩比例）(2) 皮肤比较细嫩敏感的部位（如面部、眼脸），可用 120 目以上筛过的细姜粉制作的姜膏，因其热力较弱：较不敏感的皮肤，可用80~100目筛子筛过的姜粉制作的姜膏，热力较强。(3) 据使用者的反馈意见 ，椰子油做的姜膏较温和无灼热感，且止痒、止血、止痛、消红肿（蚊子咬）、去斑点等 ，以及处理灼伤与鼻子过敏的效果较好。(4) 装姜膏的容器除玻璃瓶可用开水煮15分钟外，其他容器可喷洒酒精消毒。(5) 使用前清先取少许姜膏搽于手臂内侧，作过敏测试，观察15分钟后 ，如无任何过敏反应方可使用。(6)姜粉用露可在30~60克内调整，依各人需要而定。