中医师承跟师笔记的撰写是学习中医的重要环节，它不仅能够帮助学生巩固所学知识，还能记录和反思学习过程中的心得体会，以下是一些撰写中医师承跟师笔记的建议：

基础理论部分

1、经典文献学习：

- 选择与自己专业方向相关的经典中医著作，如《黄帝内经》、《伤寒论》等，进行深入学习。

- 阅读时，不仅要理解文字内容，还要关注其中的医学思想、诊疗原则等核心要素。

- 可以制作卡片或思维导图，帮助记忆和整理知识点。

2、基本技能训练：

- 跟随老师学习脉诊、望闻问切等基本功，通过实际操作加深理解。

- 练习针灸、推拿等技能时，注意手法的准确性和力度的适中性。

- 定期进行自我检测，检查技能掌握程度，及时调整学习计划。

3、中药学基础：

- 学习中药的性味归经、功效主治等基础知识，建立系统的知识框架。

- 了解常用中药材的药效和应用范围，为临床实践打下基础。

- 尝试配制简单的中药方剂，体验药物之间的相互作用。

临床实践部分

1、病例分析：

- 在跟随老师观察病人的过程中，学会如何记录病史、症状、舌象、脉象等关键信息。

- 对病例进行分析，思考病因病机、诊断依据和治疗方案。

- 提出自己的疑问和见解，与老师进行讨论，以深化理解。

2、处方配伍：

- 学习如何根据病人的具体病情选择合适的药材组合，形成个性化的处方。

- 注意药材之间的相须相使、相反相畏等配伍原则，确保处方的合理性和有效性。

- 实践中不断积累经验，提高处方的准确率和疗效。

3、诊疗操作：

- 跟随老师学习各种诊疗操作技巧，如针灸、拔罐、刮痧等。

- 在老师的指导下，亲自操作并记录操作过程和注意事项。

- 通过反复实践，提高操作的熟练度和准确性。

4、患者沟通：

- 学习如何与患者建立良好的沟通关系，倾听他们的需求和担忧。

- 使用恰当的语言和态度，安抚患者情绪，减轻他们的紧张感。

- 在治疗过程中，耐心解释病情和治疗方案，增强患者的配合度。

1、回顾与反思：

- 定期对自己的学习成果进行总结，找出不足之处并进行针对性改进。

- 反思学习过程中的得失，总结经验教训，为未来的学习提供参考。

2、个人成长：

- 将学习过程中的点滴进步记录下来，激励自己不断前进。

- 设定短期和长期目标，制定切实可行的学习计划，逐步实现个人成长。

3、传承与发展：

- 思考如何将所学知识传承给下一代中医师，培养更多优秀的中医药人才。

- 关注中医药领域的最新发展动态，不断更新自己的知识体系，为中医药的发展贡献力量。

撰写中医师承跟师笔记是一项系统而深入的工作，它需要我们用心去体会每一堂课、每一次实践、每一个病例，通过不断的积累和反思，我们可以逐渐提升自己的专业水平，成为真正的中医师。