葛根与杏仁主料葛根粉10辅料大杏仁（熟）适量，核桃仁（熟）适量，枸杞适量，百合适量，白糖适量做法步骤：步骤一熟杏仁，最后加入步骤二2熟核桃仁，最后加入步骤三枸杞适量，最后加入步骤四果脯适量步骤五熟黑芝麻适量步骤六冷开水稀释步骤七适量的开水冲，边冲边搅拌步骤八微波炉叮 30秒变色即可加入果仁糖烹饪技巧葛根粉一定要先用冷水稀释，在冲开水葛根与杏仁吃可以吗葛根粉粥 菜系及功效：精品主食 肝调养食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺：煮葛根粉粥的制作材料：主料：小米100克,葛根（干）50克调料：冰糖20克葛根粉粥的做法： 1.　将小米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥干备用；2.　葛根（磨粉状）粉用温水调匀；3.　取锅加入约1000毫升冷水，加入小米，用旺火煮沸后；4.　调入葛根粉，搅拌均匀，再改用小火熬煮成粥；5.　然后用冰材料调味，即可盛起食用。食物相克小米：小米忌与杏仁同食。葛根（干）：不宜于乌头类药材同用。葛根与杏仁能一起吃会怎样葛根的营养比较丰富，可以滋补作用，一般葛根不可以和杏仁儿，酒类，生姜，羊肉。狗肉等一起吃，还有就是葛根粉里面含有葛根素的原因，有降低人的血压和降低血糖，所以低血压和低血糖的人不可以服用，建议最好在医生的指导下来进行调理，不要盲目的自己用一些补品或者一些自己有之前没有用过的。葛根杏仁粉用料杏仁 180克? 薏米 90克百合 40克? 怀山 100克茯苓 40克? 葛根 50克椰子肉 60克? 胶原蛋白粉 50克蜂蜜 200克杏仁七白丸的做法步骤步骤 1准备所有食材，怀山山药，薏米，茯苓三蒸三晒，百合，南杏仁，蒸熟晒干或烤干步骤 2椰子我买的新鲜的，切成薄片，烤箱100度烤2个小时，烤出的成品有股奶香味，也是非常好的小零食，也可以买无糖椰子片也行步骤 3除椰子肉外，所有食材混合一起打粉，过筛步骤 4加入胶原蛋白粉，市面上胶原蛋白粉很多，经过再三比较，选择了这款，酸酸甜甜，大家可以自行选择，也可以不加步骤 5加入30克打好的椰子肉粉，剩下的成品丸子裹粉用，蜂蜜不用炼蜜直接加入，搅拌均匀步骤 6和成光滑的面团步骤 7分成10克一个的丸子步骤 8外面裹上椰子肉粉步骤 9成品装瓶步骤 10如果不喜欢吃甜，每天早上可以用2大勺粉冲成糊糊当早餐，也是非常不错的，喜欢稠的就少放点水，喜欢稀的就多放点水葛根与杏仁能共用吗根目前被发现是不能和杏仁一起食用的，包括南杏仁也一样，都会导致身体不适。另外在服用葛根粉期间忌食刺激性食物：酒、碳酸类饮料（可乐等）、浓茶浓咖啡，刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等，还有含热量很高的肉类，如羊肉，狗肉等。因为葛根滋补性强，再与这些食物一起吃，不仅影响葛根的功效，还会导致身体滋补过旺，导致上火等情况。葛根杏仁粉的功效将葛根粉放入碗中，用冷开水调匀，在调匀的葛根粉中根据自己的口味适量加入白糖，用热白开水冲泡碗中的葛根粉，配合勺子搅拌。将冲泡好的葛根粉放入微波炉中，叮30秒左右，葛根粉变色即可。取出葛根粉，在碗中加入枸杞、杏仁、果脯和黑芝麻