中医师承笔记计划是一种传统中医教育方法，它要求学生在学习过程中，通过抄写经典医籍、临床实践和师承学习等多种形式，积累经验，提升技能，以下是一份基于此理念的中医学习笔记计划示例：

基础理论学习笔记

1. 中医基础理论

《黄帝内经》：学习阴阳五行学说、脏腑经络理论、病因病机等基础知识。

《难经》：掌握脉诊、针灸原理及治疗原则。

《伤寒论》：理解六经辨证法，学会辨识外感热病。

《金匮要略》：了解温病学、治未病思想及方剂运用。

2. 中药学

药材鉴别：学习如何识别常用中药材。

药性理论：掌握不同药物的特性及其作用机制。

药效分析：学习如何根据病情选用合适的中药。

临床技能学习笔记

1. 望闻问切

望诊：观察病人面色、舌象、五官等，了解疾病变化。

闻诊：听声音、嗅气味，判断内脏功能状态。

问诊：询问病人病史、生活习惯等，了解病情发展。

切诊：通过脉象了解病情变化。

2. 针灸疗法

穴位定位：学习十二经络、奇经八脉的穴位位置。

针法技巧：了解不同针法的特点与适应症。

操作流程：记录从准备到结束的整个针灸过程。

3. 推拿按摩

手法分类：熟悉推、拿、揉、捏等基本手法。

部位选择：学会针对不同病症选取相应部位进行按摩。

操作技巧：记录手法的力度、速度和持续时间。

师承实践笔记

1. 跟师实习

跟随指导老师学习：观察并模仿老师的诊疗过程。

参与病例讨论：与老师一起分析病例，提出自己的见解。

实际操作练习：在老师的指导下进行针灸、推拿等操作。

2. 临床经验总结

病例记录：详细记录每次诊疗的过程和效果。

问题反思：对遇到的困难和错误进行反思和总结。

心得体会：记录个人对中医学习和临床实践的感悟。

综合应用与创新

1. 结合现代医学知识

中西医结合：研究如何在临床中融合现代医学技术。

新疗法探索：尝试将中医理论与现代科技相结合的新疗法。

2. 创新思维培养

案例分析：分析国内外成功的中医案例，提炼经验。

跨学科研究：鼓励跨专业合作，探索中医与其他学科的结合点。

创新项目：开展中医创新项目，推动中医现代化进程。

持续学习与评估

1. 定期复习与总结

阶段性复习：每学期末对所学内容进行全面复习。

知识更新：关注中医领域的最新研究成果和进展。

2. 技能考核与提升

模拟考试：通过模拟考试检验学习效果。

技能竞赛：参加中医技能竞赛，提高实战能力。

3. 自我评估与调整

自我评估：定期对自己的学习进度和效果进行评估。

目标设定：根据评估结果设定新的学习目标。

调整策略：根据实际情况调整学习方法和计划。

是一份基于中医师承笔记计划的示例，具体内容需要根据个人的学习情况和需求进行调整。